احتفل بالموسم مع 31 يومًا من ملفات تعريف الارتباط! Lemon-Cornmeal Cookies Photo: Becky Luigart-Stayner يضفي الزنجبيل المطحون وقشر الليمون المبشور نكهة خفيفة على قاعدة متواضعة من دقيق الذرة ودقيق متعدد الأغراض. مثالية مع الشاي الساخن في فترة ما بعد الظهيرة في فصل الشتاء ، هذه الكعكات الخفيفة والمتواضعة تجعلك تشعر بالذنب دون الشعور بالذنب ، مع 55 سعرة حرارية فقط لكل قطعة.

الصورة: بإذن من All-CladGift هذه الاكتشافات الممتعة للأصدقاء والعائلة ، أو قم بإضافتها إلى قائمة الرغبات الخاصة بك! OXO Baker & 39؛ s Decorating Bottle Kit وفرة. هذه الهدايا الجميلة والعملية ، من المؤكد أنها ستصبح عناصر محبوبة في أي مطبخ.

بالإضافة إلى ذلك: ست نصائح حول كيفية الاسترخاء والبقاء بصحة جيدة. يمكن أن تكون الإجازات مرهقة للغاية. بين شراء الهدايا (اقرأ: الإفلاس) ، والسفر ، والدراما العائلية التي لا مفر منها ، والتقويم الاجتماعي الكامل ، قد يكون من السهل نسيان نظامك الغذائي تمامًا. هذا هو السبب في أن مساعد محرر التغذية في Cooking Light ، جيمي فيسبا ، MS ، RD ، يقول إن التخلي عن نظامك الغذائي خلال موسم الولائم ليس بالأمر السيئ حقًا.

تحتوي هذه الحشوة ذات اللونين في الواقع على خمسة أعشاب ، على الرغم من أن المريمية وإكليل الجبل والزعتر هي الأبرز. ابحث عن عبوات أعشاب الدواجن في المتجر ؛ سوف تحتوي فقط على الكمية المناسبة من كل هذه الأعشاب الثلاثة. يمكنك أيضًا التمسك بالمريمية أو إكليل الجبل ، لكن اترك الكميات كما هي ؛ وإلا سوف يطغى على الطبق.

ما هو الشيء العظيم في عيد الاستقلال في منتصف الصيف؟ ألوان الطبيعة الحمراء والزرقاء في أوجها ، لذا في هذه العطلة ، أضف مجموعة لذيذة من الأحمر والأبيض والأزرق إلى طاولة الحلويات في الرابع من يوليو مع هذه الحلويات الوطنية تمامًا. الأحمر والأبيض والأزرق سوف يسعد الضيوف من أي عمر.

يقدم 4 (حجم الحصة: حوالي 1/2 كوب) By Julia Levy سبتمبر 2017 زوج من الجزر الأبيض جميل مع إكليل الجبل الصنوبر والجوز المحمص لتذوق أوائل الخريف. رشة من خل النبيذ الأحمر ترفع الطبق. المكونات: 2 كوب من الجزر الأبيض مقشر ، مقطّع قطريًا إلى 1/2 بوصة. pieces3 ملاعق water1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون oil1 ملعقة صغيرة المفروم rosemary1 جديدة / 2 ملعقة صغيرة كوشير salt1 / 4 ملعقة صغيرة سوداء pepper1 ملعقة صغيرة من النبيذ الاحمر vinegar2 ملاعق المفروم المحمص pecans1 ملعقة raisinsNutritional InformationCalories 124Fat 6gSatfat 1gUnsatfat 5gProtein 1gCarbohydrate 13gFiber 4gSodium 251mgCalcium 3 DVPotassium 10 DVSugars 9gAdded السكريات gHow جعل ItStep 1Combine الجزر الأبيض والماء في مقلاة غير لاصقة فوق متوسطة عالية ؛ جلب إلى يترك على نار خفيفة.