وصفات جديدة

استراتيجية تنظيف الثلاجة التي تتبعها المرأة الرائدة هي كل ما تريده أن يكون

استراتيجية تنظيف الثلاجة التي تتبعها المرأة الرائدة هي كل ما تريده أن يكون


واجهت Ree Drummond حالة من الفوضى في الثلاجة بعد موسم عطلات مزدحم — لكنها قامت بتحويلها إلى شكلها بأسلوب شبكة الغذاء الحقيقي.

إذا كانت هناك مرة واحدة في العام نتعمق فيها جميعًا في تنظيف الثلاجة ، فهي في العام الجديد. كيف يمكنك الحصول على بداية جديدة إذا كانت أحداث العام الماضي لا تزال معلقة في ثلاجتك؟

السنة الجديدة. الطعام الجديد. يبدأ الأكل الصحي هنا ، مع حمية الطهي الخفيفة.

ابق على اطلاع على ما تعنيه الصحة الآن.

اشترك في النشرة الإخبارية اليومية لمزيد من المقالات الرائعة والوصفات اللذيذة والصحية.

لإثبات أنها تشبهنا تمامًا ، وجدت نجمة شبكة الغذاء ري دروموند نفسها تواجه نفس المشكلة. وكيف تعاملت مع ثلاجتها الفوضوية وغير المنظمة يمكن أن تساعد حقًا في إلهامك للقبض على نفسك.

انتقلت إلى Instagram هذا الأسبوع لمشاركة صور "قبل" و "بعد" لما تصفه بأنه "ليس تحولًا مجنونًا للثلاجة يستحق Pinterest." ومع ذلك ، ستجد تعليمات خطوة بخطوة حول تحويل الأرفف المزدحمة والفوضوية إلى ما يبدو وكأنه تنظيم شبه مثالي.

إنه أمر ملهم ، على أقل تقدير - دروموند أم لأربعة أطفال ، مما يعني أنه يتعين عليها وضع العديد من الضروريات في ثلاجتها. لكن نهجها في تجميع المواد الغذائية والأساسية المتشابهة حسب الرف واضح ، ويمكن لأي شخص التكيف بسهولة مع مطبخه.

قالت لمعجبيها: "كان بيكون مع العنب ، وكان حساء البطاطا الحلوة القديم يضعف ، وكانت الكلاب والقطط تعيش معًا". "لذا قمت بعد ظهر أمس بسحب كل شيء ، وأزلت الرفوف وفركتها ، وأعدت كل شيء إلى نظام أكثر عقلانية."

إذا تمكنت Pioneer Woman بطريقة ما من إيجاد وقت في جدولها الزمني لتحويل مجموعة فوضوية من الطعام إلى ما يبدو أنه عرض متجر بقالة ، فهل يمكننا أن نفعل الشيء نفسه؟ يتطلب الأمر القليل من الشحوم ، لكن المكافآت أكبر مما تعتقد - تقول دراموند إنها حصلت على ثلاجة منظمة ووجدت مواد أساسية جديدة نسيت حتى أنها كانت تمتلكها.

الصورة: ري دروموند / إنستغرام

كتبت: "انتهيت من تناول حفنة من اللفت ، والسبانخ ، والجرجير ، وبعض الخضار الأخرى التي لم أكن أعرف أنني أملكها". "مليون فراولة ، وأدركت أنه يمكنني تحديد" الجبن "من قائمة البقالة الخاصة بي حتى عام 2029. ومن ناحية أخرى ، قد تستمر الزبدة حتى يوم السبت ..."


ما تأكله المرأة الرائدة فعلاً في يوم واحد

إذا كنت قد شاهدت شبكة Food Network من قبل ، فمن المحتمل أنك رأيت وجه Ree Drummond ، المعروف باسم Pioneer Woman. متزوجة من راعي بقر حقيقي في العصر الحديث ، تركت دروموند حياة المدينة الكبيرة في كاليفورنيا لتستقر مع زوجها في مزرعة ماشية عاملة ، حيث يقومون بتربية عائلة - وبناء إمبراطورية.

ما بدأ كمدونة متواضعة للبقاء على اتصال مع العائلة قد تضخم ليصبح مشروعًا بملايين الدولارات يتضمن عرضًا تلفزيونيًا ومجلة وكتب طهي متعددة ومتجرًا ومطعمًا ومخبزًا يسمى The Mercantile. حتى أن هناك فيلمًا قيد التنفيذ ، ويشاع أن ريس ويذرسبون هو النجم.

إذن ما الذي يحب أحد طهاة المنزل المفضلين في أمريكا تناول وجبة خفيفة عندما تكون بمفردها؟ كيف تحافظ على شكلها الجيد عندما تصنع برجر الجبن والآيس كريم باستمرار؟ وماذا ترفض إطلاقا أن تأكل؟ هذا ما تأكله "المرأة الرائدة" في الواقع في يوم واحد.


10 أشياء تحتاج إلى معرفتها قبل زيارة رائدة المرأة التجارية

هذا ما تعلمناه من زيارة حديثة لمتجر ومطعم The Merc ومتجر Ree Drummond في Pawhuska ، أوكلاهوما.

في اليوم الذي فتحت فيه Ree Drummond أبواب The Pioneer Woman Mercantile في Pawhuska ، أوكلاهوما ، اصطف الرعاة حول المبنى ولم يتباطأ نشاط mdashand كثيرًا منذ ذلك الحين. مراوح شبكة الغذاء النجم يواصل التدفق إلى المتجر والمطعم بأعداد كبيرة ، تمامًا مثل المثبت العلوي مشاهدون يؤدون فريضة الحج إلى سوق ماغنوليا. بعد السفر مؤخرًا إلى Pawhuska بأنفسنا ، يمكننا أن نرى سبب كونها وجهة شهيرة! The Merc ، كما يشير إليه Ree بمودة ، هو مرح ، صديق للعائلة ، ومليء بالاكتشافات الرائعة والطعام. قال ري لموقع CountryLiving.com: "إنه مكان سعيد ، إنه مكان لذيذ ، ولن تغادر جائعًا ، ولن تغادر في حالة مزاجية سيئة". إليك ما يجب أن تعرفه أيضًا قبل أن تذهب.

1. هناك مستويان.

يقع The Merc في زاوية Kihekah و Main ، وقد تم بناؤه في عام 1910 وكان يُطلق عليه في الأصل Osage Mercantile. اشترت ري وزوجها ، لاد دروموند ، العقار في عام 2012 واستعادته بكل حب إلى ما هو عليه اليوم. يضم المبنى الذي تبلغ مساحته 25000 قدم مربع متجرًا للبيع بالتجزئة وأطعمة لذيذة (كاملة مع القهوة والأطعمة السريعة) في الطابق الأول ومقهى ومخبز في الطابق الثاني. في أيام محددة ، يمكنك حتى التجول في The Lodge on Drummond Ranch ، حيث المرأة الرائدة تم تصويره خارج Pawhuska. (ملاحظة: التذاكر مطلوبة ، ويمكنك الحصول عليها مجانًا في The Merc.)

لاحظ العديد من المراجعين أنه أصغر مما كانوا يعتقدون أنه سيكون ، ولكن لا يوجد نقص في السحر التاريخي في الفضاء و mdash بما في ذلك بلاط قرش جميل في المدخل وعلامة شركة البسكويت الوطنية القديمة (نابيسكو) التي تم استردادها أثناء التجديدات ، والتي معلقة في الطعام منطقة.

2. إنه مشغول.

يستقبل ميرك 6000 زائر يوميًا في المتوسط. نعم، لقد قرأت هذا بشكل صحيح. وأحيانًا ، يرتفع هذا الرقم إلى 15000 (!). هذه الإحصائيات مثيرة للدهشة بشكل خاص بالنظر إلى صغر حجم المدينة: فقد بلغ عدد سكانها 3477 نسمة فقط العام الماضي. مما يعني أن العديد من الزوار خارج الأبراج في رحلة ليوم واحد ، أو يقضون إجازة يستفيدون من B & ampBs المريحة في المدينة والمزيد من خيارات الحياة الليلية في المدن المجاورة مثل Bartlesville و Tulsa.

3. ولكن هناك أوقات أقل ازدحامًا للذهاب.

عطلات نهاية الأسبوع و [مدش] على وجه الخصوص عطلة عطلات نهاية الأسبوع و mdashare مشغول بشكل مفهوم. كان الأسبوع الأكثر ازدحامًا في Merc حتى الآن هو أسبوع Spring Break 2017 ، والذي استفاد منه Ree. قال ري مازحا: "كي ويست ، جزيرة بادري ، وبوهوسكا". "نحن وجهة عطلة الربيع و [مدش] من يعرف؟"

تريد التغلب على الحشود؟ لقد سمعنا أن أيام الاثنين والأربعاء غير أيام العطلات تكون أكثر هدوءًا بعض الشيء. ربما يكون الإفطار المبكر (الذي نتحدث عنه بشكل صحيح عند افتتاح المطعم في الساعة 7 صباحًا) أو العشاء المبكر (بعد الساعة 3 مساءً) هو أفضل رهان لك.

فقط لا تذهب يوم الأحد: إنه اليوم الوحيد من الأسبوع مغلق The Merc. أيام الجمعة والسبت يفتحون من الساعة 7 صباحًا حتى الساعة 8 مساءً ، ويغلقون كل يومين في الساعة 7 مساءً.

4. جائع؟ قد تضطر إلى الانتظار.

إذا كنت ترغب في تجربة الطعام اللذيذ ، فتوقع الوقوف في طابور ، ربما لمدة ثلاث ساعات. في اليوم الذي ذهبنا فيه ، كان هناك صف أسفل الكتلة. لا يبدو أن أحدًا يهتم كثيرًا (يجذب The Merc حشدًا لطيفًا!). يتم تجاوز القوائم ، حتى تتمكن من قتل الوقت واتخاذ قرار بشأن الطبق الخاص بك ، وأخبرنا mdashand Ree أنه في أيام السبت ، يوجد طاقم "يعمل في المطعم" مما يجعل الضيوف مستمتعين بالألعاب والجوائز وتاريخ Pawhuska والمياه المعبأة في زجاجات.

5. لكن الأمر يستحق الانتظار.

إذا مللت من الانتظار ، يمكنك دائمًا تناول قضمة وقهوة في المخبز الرائع ، والذي يحتوي عادةً على خط أقصر بكثير.

6. إنها في الأساس جنة التسوق.

فقط هناك للتسوق؟ يجب ألا تواجه مشكلة في الدخول. سيتم الترحيب بك بسلة تسوق وابتسامة.

الآن التحدي الحقيقي: أي من الأطباق الرائعة والديكور والهدايا الغريبة التي يجب شراؤها؟

قال ري: "مع المتجر ، أردت أن يكون لدي القليل من كل شيء". "لدينا بعض الأشياء الجادة لغرفة الطعام والمطبخ ، لكن لدينا بعد ذلك وسائد صاخبة ودمى للأصابع وهدايا تهدئة وألعاب لطيفة. كان معياري لاختيار المنتجات هو:" هل أحب هذا وهل أريد ذلك؟ " لذا ، إذا كان الأمر مضحكًا أو غريبًا أو لطيفًا أو جميلًا ، فقد اشتريته من أجل المتجر ".

7. لبس من أجل الراحة.

لقد حصلنا عليها ، ربما ترغبين في التنظيف بشكل لطيف في حالة مواجهة Pioneer Woman نفسها ، لكنك تقاوم الرغبة في ارتداء الكعب والاستيلاء على حذاء المشي بدلاً من ذلك. أوه ، واترك الجينز الضيق في المنزل: ستحتاج إلى مساحة كبيرة لتنغمس في طعام Ree الشهير المريح. سنأخذ طلبًا من الكعك اللزج (يتم تقديمه في مقلاة من الحديد الزهر ، بالطبع) ومعكرونة بالجبن ، من فضلك!

8. لا شيء في القائمة يكلف أكثر من 20 دولارًا.

ومع ذلك ، فمن الواضح أن كل شيء مصنوع من مكونات عالية الجودة. أوه ، وهناك قائمة نبيذ. باركي قلبك يا رائدة المرأة.

9. إنها حقًا عائلة مشتركة.

ليس من غير المألوف رؤية ري ولاد يركضان حول Merc. والد لاد ، تشاك ، هو "المرحب الرسمي" لميرك ويحب سماع قصص الناس ، ويبدو أن ابنتها بيج تعمل كباريستا من وقت لآخر. إذا كنت محظوظًا بما يكفي لرؤية Pioneer Woman ، فاعلم أنه من المحتمل أن يتشكل الخط وقد لا تحصل على فرصة لقول "مرحبًا". ومع ذلك ، لا تزال ري ممتنة للدعم ولم يكن لديها سوى أجمل الأشياء لتقولها عن معجبيها عندما تحدثنا.

10.. وهو أمر رائع لعائلتك وأصدقائك أيضًا!

قال ري: "The Merc هو مكان رائع للم شمل الأسرة". بالتأكيد كل شيء عن الطعام ، ولن تتركه غير سعيد. سيكون لديك وقت ممتع ".


الصفحة الرئيسية على المدى مع المرأة الرائدة

تطلق ري دروموند على نفسها اسم "فتاة الريف العرضي". بالتأكيد ، كانت مقيمة في لوس أنجلوس منذ فترة طويلة وتزوجت من راعي بقر حسن النية وانتقلت شرقًا إلى أوكلاهوما لتعيش حياة تربية المواشي وتربية أربعة أطفال. لكن من الأفضل وصف دروموند بأنه "أكثر مشاهير الويب احتمالاً على الإطلاق".

اشتهرت دروموند باسم المدونة التي بدأتها في عام 2006 ، The Pioneer Woman ، وأصبحت واحدة من أشهر المدونات في البلاد. إنها تحتل المرتبة 22 في قائمة فوربس 2010 Web Celeb 25 - واحدة من ثلاث نساء فقط. حصلت Pioneer Woman على لقب Weblog لهذا العام في جوائز Bloggie لعام 2009 وقد نمت باستمرار لتصل إلى ما يقرب من 22 مليون مشاهدة للصفحة شهريًا ، وفقًا لناشرها Federated Media.

ما الذي يميز مدونتها ، التي بدأتها كطريقة سهلة لمشاركة الصور والقصص حول حياتها المنزلية في النطاق مع العائلة والأصدقاء في مناطق نائية ، وهذا مقنع للغاية؟

إنه مزيجها الأصلي من التأملات والوصفات والتصوير الفوتوغرافي ونصائح التعليم المنزلي التي جلبت لها متابعين مخلصين.

قراء دروموند هم أكثر من مجرد مشاهدين سلبيين. هم في الواقع استعمال الموقع كمنتدى لفتح المطابخ والوصفات الخاصة بهم على صفحة Pioneer Woman's Tasty Kitchen. أول كتاب طبخ لها العام الماضي ، الطباخون الرائدات، رقم 1 على نيويورك تايمز قائمة أفضل الكتب مبيعًا. لدى دروموند كتاب طبخ آخر قيد العمل ، إلى جانب مذكرات رومانسية عن كيفية التقت بها برجل مارلبورو واجتياحها إلى الحدود البرية.

تجاذبنا أطراف الحديث مع دروموند حول الملايين من أصدقائها ، وزيادة حجم الخادم ، وأهمية الكعك محلي الصنع ، ومن تود أن تلعب دورها إذا اتصلت به هوليوود.

ForbesWoman: في السنوات الأربع الماضية ، تحولت Pioneer Woman من دفتر يوميات مصور إلى مدونة يجب قراءتها. ما هو سحرك؟

دراموند: بين الحين والآخر أفكر في سبب قراءتها وكيف نمت في مثل هذا المنحدر الثابت. يأتي الأشخاص ويقرؤون منشورًا واحدًا ، ثم يبقون ويرسلون [رابطًا] إلى أمهم أو أختهم.

إنه مكان إيجابي على الويب. قد لا تكون Susie Sunshine طوال الوقت ، ولدي بالتأكيد حس دعابة مائل بشكل ساخر ، لكنني أعتقد أن الناس يعرفون أنهم عندما يأتون إلى موقعي لن يروا أي نقاش سياسي. إنها لحظات قليلة من الخفة في يوم واحد ، وأعتقد أن الكثير من الناس يستمتعون بشريحة حياة المزرعة التي لن يتمكنوا من رؤيتها.

هل تعتقد أنه هروب من الواقع بالنسبة لسكان المدن الذين يحلمون بالحياة في المزرعة؟

ربما يكون الناس هم الذين نشأوا في المناطق الريفية ولكنهم انتقلوا إلى المدينة وبالنسبة لهم ، هذا يشعر بالحنين. انا لا اعرف. لقد فوجئت بالفعل باكتشاف توزيع الأشخاص الذين يقرؤون The Pioneer Woman بالتساوي بين سكان المدينة وسكان الريف. كنت أعتقد أن هناك المزيد من الأشخاص ذوي العقلية الريفية ، ولكن اتضح أن كل الناس يمكنهم العثور على شيء يرتبطون به على الموقع ، سواء كان الطعام أو حياة المزرعة أو التصوير الفوتوغرافي.

ماذا كانت لحظة "البقرة المقدسة" عندما أدركت أن لديك شيئًا كبيرًا بين يديك؟

لم يكن هناك استراحة كبيرة "كنت في أوبرا". ما زلت أشعر وكأنني تحت الرادار. بعد ما يزيد قليلاً عن عام بعد أن بدأت The Pioneer Woman فازت بجائزة Bloggie: أفضل مدونة سرية محفوظة في مارس 2007. في العام التالي تابعت جائزة أفضل كتابة وأفضل مدونة طعام. فزت بجائزة Weblog لهذا العام في عام 2009 - وحصلت على قائمة Forbes Web Celeb.

ولكن بعيدًا عن هذه الجوائز ، أقيس النجاح من خلال التعليقات التي أتلقاها في التعليقات ورسائل البريد الإلكتروني. أخبرني قرائي عندما أقوم بعمل جيد وعندما يحبون ما أقوله. وعدد رسائل البريد الإلكتروني التي أتلقاها يزداد باستمرار. انا اسميه نجاحا.

هل قمت بأي تواصل لتنمية جمهورك؟

أكره أن أقول إنها نمت بشكل طبيعي ، لكنني لم أفعل أي شيء للترويج لها - لم أقوم بإخراج الإعلانات أو أي شيء. الجوائز التي تلقيتها وضعتني بالتأكيد على القوائم ، وجلبت القوائم المزيد من الزيارات ، لذلك نمت بشكل كبير من هناك.

كيف يمكنك الاستمرار بين رعاية أسرتك والكتابة والتصوير والطهي والعمل في المزرعة والنشر عدة مرات في اليوم؟

بالنسبة للجزء الأكبر ، أنا عرض لامرأة واحدة ، لكن كل عرض امرأة به مساعدة من وراء الكواليس. لم أصمم هذا الشيء بالحالة التي هو عليها الآن. كنت أعرف ما أريد أن يبدو عليه ، لكنني لا أعرف الكود أو تصميم الويب. لذلك قمت بتعيين مساعدة في التصميم وصيانة الخادم. لدي أيضًا بعض المساهمين العرضيين في قسم التعليم المنزلي وقسم التصوير الفوتوغرافي. لكن يومًا بعد يوم ، أنا من ينشر المحتوى هناك.

أكره أن ألعب بطاقة I-live-in-the-country ، لكن الأمر يتطلب حقًا "وضع الأطفال في السيارة والركض من هنا إلى هناك" للخروج من المعادلة. أنا في المنزل طوال اليوم. في بعض الأيام ، ألائم التدوين في تعليمي المنزلي ، وفي بعض الأيام ألائم التعليم المنزلي في مدوناتي. أنا لست من النوع أ. أنا لست من النوع الذي يجب أن ينجز عددًا معينًا من الأشياء بحلول الساعة 8 صباحًا كل يوم أو يتم تصوير يومها. أنا فقط أجعل الأشياء تعمل في حياتي.

كيف تشعر بالتواصل مع جمهورك؟

أشعر أنهم أصدقائي ، على الرغم من أنني أعرف مدى غرابة ذلك. في اليوم الذي أطلقت فيه كتب الطبخ ، أجريت مقابلة في أوكلاهوما أثناء توقيع الكتاب ، وشعرت أنني أستعد للقاء 500 من أصدقائي. هذه هي طريقة الإنترنت الآن - يتصل الناس بالعالم من حولهم طوال الوقت ويشكلون هذه المجتمعات.

يوجد في The Pioneer Woman مجتمع متنوع بجنون - جميع الأديان والألوان والنكهات من الناس ، رجالًا ونساءً - ولكن الرابط المشترك هو اهتمامنا بالاستمتاع بالحياة والعيش فيها على أكمل وجه. هذا ، والكعك محلي الصنع يحب الجميع الكعك.

أين ترسم الخط الفاصل بين فتح حياتك الشخصية لجمهورك والحفاظ على خصوصية بعض الأشياء؟

إن معرفة ما سأكتب عنه وما لن أفعله لم يكن مشكلة حقًا. لن أكتب عن الأشياء التي ملأتني. وإذا كتبت ثلاث فقرات على كومة الغسيل الخاصة بي ، فسيكون ذلك رائعًا بالنسبة لي في هذا النوع من طريقة ما الذي يفعله غسيل الملابس.

لكن فيما يتعلق بحياتي العائلية ، انتهى بي المطاف مع هذا الزوج الذي كان داعمًا بشكل لا يصدق. أنا لا أكتب عن هانك-بانكي ، لكنني لست من النوع الذي أتحدث عنه مع أصدقائي أيضًا. لقد وجدت مستوى راحة من المشاركة. هناك خط موجود بالتأكيد ، لكنه بالنسبة لي نوعًا ما فطري وغير قابل للتحديد.

هل تسعى وراء النجاح المالي؟ إذا لم يكن كذلك ، فكيف تعرف النجاح؟

كان الجانب المالي لهذا غير متوقع تمامًا. لم يكن لدي أي هدف للمدونة - يمكن أن تترجم إلى أي نوع من الإيرادات - ولكن كما هو الحال مع أي عمل تجاري ، إذا كنت تنمو ، فإن نفقاتك ستزداد. لدي أشخاص مثل مصممي الويب يدفعون لي ، وأستمر في الحصول على خوادم أكبر ، لذلك يتعين على شخص ما أن يدفع مقابل هذه الأشياء أيضًا.

ولكن منذ البداية ، عندما بدأت في رؤية الأرباح لأول مرة ، قمت بتخصيص جزء كبير من إيرادات الإعلانات الخاصة بي كل شهر للهدايا ، مثل خلاط KitchenAid. أحب شرائها للجمهور ، لأنه بدون الجمهور لم أكن لأحصل على المدونة أو الإيرادات في المقام الأول. خمسة وتسعون في المائة من الوقت عندما أدير مسابقة اشتريت جوائز الهبات بأموال إعلانية. مع نمو The Pioneer Woman وزيادة الإيرادات ، تستمر الجوائز في التحسن ، وهذا بالتأكيد شعور جيد.

هل تشعر أنك على حافة الهاوية لأشياء أكبر بكثير ، وما هي أهدافك في المستقبل؟

حقيقة الأمر أنني أعيش في مزرعة ماشية منعزلة في وسط أوكلاهوما وهذا لن يتغير. وما أحبه هو التدوين. ومع ذلك ، لدي بعض الأشياء التي تحدث الآن. أعمل على كتاب طبخ ثان وأعمل على قصة حبي ، الكعوب السوداء لعجلات الجرارات.

إذا كان شخص ما سيصنع فيلمًا عنك ، فمن الذي تريد أن يلعب دورك أنت ورجل مارلبورو؟

ريس ويذرسبون بالنسبة لي أحب مزاجها وحلاوتها. أما بالنسبة لرجل مارلبورو ... أعتقد أنني أرغب في أن يلعب دوره.


تأخذنا Pioneer Woman داخل مطبخها الواقعي في فيديو منزلي نادر

لقد ترك مطبخ Ree Drummond حالة خطيرة من الحسد في المطبخ.

في الأسبوع الماضي ، قدمت لنا The Pioneer Woman ، Ree Drummond لمحة نادرة عن مطبخ مزرعة عائلتها و aposs (تظهر عروضها عادةً في The Lodge ، وهو منزل ضيافة في ممتلكاتها في أوكلاهوما). الآن ، تابعت هي و aposs هذه النظرة الخاطفة مع مقطع فيديو كامل يظهر حفريات الطهي الخاصة بها & # x2014 ، ومن المؤكد أن أفواهنا وأعيننا تتغذى على المشاهد.

في فيديو الوصفة الجديد ، يصنع Drummond بيتزا بسيطة من الخبز المسطح تتجمع في دقائق معدودة. على الرغم من ذلك ، للوهلة الأولى ، ربما فاتنا مهاراتها في استخدام السكاكين السريعة وقائمة المكونات. سطحها الرمادي الجميل ، وكتلة الجزار الكبيرة الحجم المصنوعة من الخشب الصلب ، وباقات الأقحوان الطازجة ، والخزائن ذات الألواح الزجاجية ، والباب الزجاجي الملون المذهل سرق انتباهنا تمامًا. هل يمكن أن تلومنا على تشتيت انتباهنا؟

WATCH: 7 اتجاهات المطبخ التي يمكن أن ترفع قيمة عملات منزلك

في المنظر الثاني ، نعترف بأن بيتزا الخبز المسطح المتلألئة مع الخضار المشوية ، وألواح سميكة من جبن الموزاريلا ، وجبن البارميزان الطازج تبدو لذيذة أيضًا.

ولكن بعد فترة طويلة من وضع بقايا طعام & # x2018za في الثلاجة ، ما زلنا نستمتع بوقتنا في The Pioneer Woman & aposs. أما بالنسبة لخلاط كيتشن ايد السماوي الذي نتجسسه في الزاوية اليمنى؟ سنأخذ اثنين.


ربيع تنظيف المطبخ نصائح وأفكار

المطبخ هو مركز معظم المنازل ، مما يجعله أكثر الغرف ازدحامًا بالناس وهدفًا للأتربة والأوساخ والتراكم العام. ابدأ التنظيف الربيعي بالتركيز على المناطق الأساسية للحصول على مطبخ أفضل.

متعلق ب:

56570373

المرأة الشابة، الارتداء، قفازات المطبخ، تنظيف موقد الغاز

تصوير: جورج دويل ونسخ (ج) جورج دويل

جورج دويل (ج) جورج دويل

بالوعة: املأ الحوض بالماء الساخن والصابون وصب كوبًا واحدًا من المُبيض. اتركيها لمدة ساعة تقريبًا ، ثم أفرغيها وافركيها لتنظيفها باستخدام معجون مصنوع من الماء وصودا الخبز. اغسله جيدا بالماء.

كونترتوب: استخدم محلولًا مخففًا من الماء وصابون الأطباق اللطيف لمسح العدادات النظيفة. لمطهر طبيعي ، املأ زجاجة بخاخة بمحلول من 1 ملعقة كبيرة بيروكسيد الهيدروجين إلى 1 كوب ماء رش على السطح وامسح. يمكن استخدام توليفات مختلفة من صودا الخبز والخل وبيروكسيد الهيدروجين لصنع محاليل ومعاجين تنظيف لإزالة البقع ، ولكن تأكد من النظر في ما يصلح لكونترتوب لأن الطبيعة الحمضية أو الكاشطة لمحاليل التنظيف المنزلية قد تتلف بعض الأسطح. اعلم أنه سيكون هناك تفاعل بين الخل وصودا الخبز.

الخزائن: قم بإزالة كل شيء من الداخل وابدأ في التجميع مثل العناصر الموجودة على أرضية المطبخ. تخلص من أي عناصر غير مهمة ، مثل غطاء بدون وعاء أو وعاء مطابق. ضع جانباً أي أدوات مطبخ غير مرغوب فيها أو إضافية يمكن التبرع بها. استخدم مناديل التنظيف للديكور الداخلي للخزانة والأبواب ، استخدم سيخًا أو عود أسنان بقطعة قماش ملفوفة حول أحد طرفيها لتنظيف أي زوايا وحواف. اغسل أي أشياء تحتاجها. قم بتقييم مخزون الخزانة الخاصة بك وحدد مناطق للتخزين ، مع تخصيص مساحات في متناول اليد للعناصر اليومية. أعد جميع العناصر إلى الخزانة.

الثلاجة: قم بإزالة كل شيء من الداخل وابدأ في التجميع مثل العناصر الموجودة على أرضية المطبخ. تخلص من أي أطعمة منتهية الصلاحية أو مشتبه بها ، مثل برطمان البهارات الذي لم يمسها منذ سنوات. اغسل أي أجزاء قابلة للإزالة ، مع إيلاء اهتمام خاص لأي عجلات أو أخاديد قد تتطلب فركًا إضافيًا باستخدام فرشاة صناعية صغيرة ، مثل فرشاة الأسنان. امسح الجدران بمحلول من 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز إلى 1 لتر ماء. افتح صندوقًا جديدًا من صودا الخبز وضعه بالداخل لإزالة الروائح الكريهة. اشطف أو امسح أي برطمانات أو حاويات متسخة قبل إعادة كل العناصر إلى الثلاجة.

الأجهزة: نظف كل سطح من داخل الميكروويف إلى نطاق الموقد باستخدام منظف مناسب. جرب محاليل التنظيف الطبيعية المصنوعة من صودا الخبز والخل وبيروكسيد الهيدروجين. يمكن ترك صودا الخبز المصنوعة في عجينة مع بعض الماء طوال الليل على بقع الفرن الصعبة وكشطها بمجرد جفافها. يعمل كل من الخل وبيروكسيد الهيدروجين بشكل جيد كمطهرات ومنظفات معتدلة متعددة الأغراض عند استخدامهما معًا ، مما يؤدي إلى زيادة قوة التطهير. احتفظ بفرشاة أسنان في متناول اليد لتنظيف أي مناطق صعبة دون الإضرار بالسطح.

المخزن: قم بإزالة كل شيء من الداخل وابدأ في التجميع مثل العناصر الموجودة على أرضية المطبخ. تجاهل أي أطعمة منتهية الصلاحية أو مشتبه بها ، مثل الأطعمة المعلبة المنتفخة أو عبوات البهارات من حقبة منسية. ضع جانبًا أي أطعمة غير مرغوب فيها وغير مفتوحة يمكن التبرع بها لبنك طعام. استخدم مناديل تنظيف للأرفف ، استخدم سيخًا أو عود أسنان بقطعة قماش ملفوفة حول أحد طرفيها لتنظيف أي زوايا وحواف. امسح أو اشطف العناصر ذات الأجزاء الخارجية المتسخة ، مثل برطمانات العسل. قم بتقييم مخزونك وحدد مناطق التخزين ، مع تخصيص مساحات في متناول اليد للعناصر اليومية. أعد جميع العناصر إلى المخزن.

الطوابق: امسح أرضيات المطبخ أولاً ، مع إيلاء اهتمام خاص للمناطق المريحة مثل المساحة الموجودة أسفل الموقد. اتبع ذلك بالمسح باستخدام محلول مكون من أجزاء متساوية من الخل والماء الساخن. يعمل الخل كمطهر طبيعي ومزيل للرائحة ، وسوف تتبدد رائحته مع جفافه.


كيفية تنظيف الثلاجة في الربيع من أعلى إلى أسفل

يمكننا أن نعترف بذلك بعد عام من العمل من المنزل ، وخلق جديد وصفات، و Tupperware العرضية المنسية في الجزء الخلفي من الرف ، لدينا ثلاجات شهدوا أيامًا أفضل. لكن من الجيد تخزين الطعام بشكل صحيح وفعال في ثلاجتك لتجنب إهدار الطعام. وفقا ل دراسة من جامعة جونز هوبكنز ، ما يقرب من 31 في المائة إلى 40 في المائة من إمداداتنا الغذائية في الولايات المتحدة تذهب سدى وهذا مجرد إهدار على هذا الكوكب. لذلك دعونا نطبخ لنحافظ على طعامك بشكل أفضل.

إذا كانت ثلاجتك بحاجة إلى بعض الجدية TLC، لقد قمنا بتغطيتك بهذا تنظيف الربيع دليل للحصول على مظهر الثلاجة (وربما الرائحة) أفضل من أي وقت مضى!

فرق تسد

ابدأ بتصفية كل شيء وتقسيمه إلى فواكه وخضروات ولحوم وتوابل وأجبان. ولا تنس عمل كومة منفصلة للمنتجات منتهية الصلاحية التي تحتاج إلى التخلص منها. بهذه الطريقة ، يمكنك تقييم ما لديك وقد تكون قادرًا على تكثيف الأشياء.

ينظف

قبل إعادة أي شيء إلى الأماكن المخصصة له ، ستحتاج إلى مسح الأرفف والتأكد من عدم ترك أي عصائر أو وسخ أو عفن خلفك. اختر قطعة قماش قابلة لإعادة الاستخدام يمكنك رميها في الغسالة عند الانتهاء وقم بإقرانها برذاذ غير سام مثل هذا جميع نظافة الغرض من Cleancult.

تخزين وتنظيم

هناك عدة طرق يمكنك من خلالها إبقاء ثلاجتك قيد الفحص بمجرد تنظيفها. دعونا نقسمها حسب الأقسام.

أدراج: يمكنك تخزين الفواكه والخضروات واللحوم هنا. نظرًا لأن الثلاجات لديها أدراج مخصصة لكل منها ، يمكنك الاحتفاظ بها منفصلة ومنظمة. على سبيل المثال ، تحتاج الخضار الخضراء إلى رطوبة عالية بينما تحتاج معظم الفواكه إلى انخفاض ، لذا من الأفضل الاحتفاظ بها منفصلة. عادة ما تقترب اللحوم من القاع حتى لا تقطر على أي طعام آخر ، بينما يجب أن يتم تخزين الأجبان في مقرمش في الثلاجة ، والذي سيكون له درجة حرارة ورطوبة أكثر اتساقًا. لاحظ تجنب الغلاف البلاستيكي واستخدم ورق البرشمان بدلاً من ذلك حتى تتمكن الجبن من التنفس.

أرفف: احتفظ بالأشياء الصغيرة أو التوابل في سلال حتى لا تضطر إلى تخمين ما بداخلها ، مثل هذا سلة من Open Spaces. جرب الأقراص الدوارة لتسهيل الوصول إلى الزجاجات ، والحاويات الملونة التي ستبقي الأشياء تبدو نظيفة ومنظمة. إذا كانت أرففك على ارتفاعات مختلفة ، فيمكنك الاحتفاظ بالأشياء القصيرة والدهنية على الرف العلوي والرفوف الأكبر حجمًا بالقرب من الأسفل.

يمكنك أيضًا تسمية الحاويات الخاصة بك بملصقات السبورة ، أو مجرد استخدام شريط لاصق و Sharpie! إذا كتبت اسم الطبق والتاريخ الذي وضعته في الثلاجة ، فستتمكن من تتبع كل شيء بشكل أسهل (اختراق رائع لبقايا الطعام).

الفريزر: استخدم العلب أو الأرفف لزيادة مساحة المجمد. يمكنك تجميد الأشياء بشكل مسطح (فكر في الحساء في كيس بلاستيكي) حتى لا تضطر إلى التعامل مع مجموعة من الأشكال غير التقليدية. نظرًا لأن مساحة المجمدات عمومًا أقل من الثلاجة ، فمن المهم أيضًا تجميد أحجام الأجزاء التي لا تطغى على مساحتك.

باب: قم بتجميع برطمانات المخلل والفلفل وتوابل السلطة والمواد القابلة للدهن (مثل المايونيز أو زبدة الفول السوداني والجيلي) في مناطق مختلفة من الباب حتى تعرف دائمًا مكان الأشياء. بالإضافة إلى ذلك ، الباب هو الجزء الأكثر دفئًا في ثلاجتك ، لذا تجنب وضع أشياء مثل الحليب أو البيض هنا.


يمكن أن تكون الكتب أفضل استثمار لك قبل الانهيار.

الكتاب المقدس كارنيفور: (ستكتشف طريقة حفظ اللحوم القديمة التي ستجعل فمك يسيل. استمتع بالطعم اللذيذ المدخن للحوم البقر أو الخنزير أو النقانق لأشهر قادمة ... دون أي تبريد أو مواد كيميائية أو مواد حافظة أو إضافات!)

الطرق الضائعة (تعرف على الأسرار المنسية منذ زمن طويل والتي ساعدت أجدادنا على النجاة من المجاعات والحروب والأزمات الاقتصادية وأي شيء آخر ألقته الحياة عليهم)

Survival MD (أفضل دليل بقاء للإسعافات الأولية بعد الانهيار على الإطلاق)

مولد الحرية (بناء وصنع مصدر الطاقة الخاص بك)

الحرية في الفناء الخلفي (نظام أكوابونيك DIY سهل ورخيص لتنمية بنك الطعام العضوي والمعيشي الخاص بك)

منزل مضاد للرصاص (دليل الاعدادية في حماية المنزل)

الدفاع عن النفس للأسرة (أفضل استراتيجيات الدفاع عن النفس لك ولعائلتك)

البقاء على قيد الحياة في أي أزمة (أفضل العناصر للاكتناز لأزمة طويلة الأجل)


5 يظهر الغموض مثل شيرلوك إلى الشراهة الآن

يمكن أن تشعر بالعزلة عند بدء مشروعك التجاري دون وجود شبكة من النساء لترتد على الأفكار وطرح الأسئلة وتشجيعك على طول الطريق. ادخل إلى دورة Selfmade ، دورة Brit + Co الافتراضية التفاعلية للغاية التي تستغرق 10 أسابيع والتي تجمع بين رائدات الأعمال الرائدات لتعليمك كيفية بناء مشروع جديد - من خطة العمل إلى الترقية - أو تنمية عملك الحالي.

أفضل جزء؟ يوفر Selfmade الآن التوجيه الفردي مع رواد الأعمال الناجحين الذين تواجدوا في مكانك الآن والذين يهتمون بإحداث فرق للمرأة في مجال الأعمال. وهم يشملون أصحاب الأعمال ، والمؤسسين ، ورأس المال الاستثماري ، والخبراء المتخصصين في مجالات مثل التمويل ، والإعلان ، والتسويق ، والترخيص ، والأزياء ، والإعلام.

سيضم برنامج الإرشاد الصيفي لدينا مجموعة من المرشدين الجدد نحن متحمسون للتواصل معهم ، بما في ذلك:

ليندا شو ، رائدة أعمال وخبيرة في التجارة الإلكترونية

ليندا هي المؤسس المشارك وكبير مسؤولي النمو في Cart.com ، وهي منصة تقنية للتجارة الإلكترونية من السلسلة A تتعاون مع العلامات التجارية لمساعدتها على النمو. عملت ليندا كرئيسة للنمو في Sitari Ventures حيث أشرفت على الإستراتيجية والعمليات. وقد استحوذت على شركات التكنولوجيا والمستهلكين وقدمت لها المشورة كمستثمر في الأسهم الخاصة في شركات عالمية بما في ذلك شركة ريفرسايد ولازارد. بالإضافة إلى ذلك ، أمضت ليندا فترة قصيرة في الفريق الذي أطلق خدمة Uber Freight. تحب كل ما يتعلق بالطعام والنباتات.

ستيفاني كارتين ، خبيرة في وسائل التواصل الاجتماعي ورائدة أعمال

ابتعدت ستيفاني ، بصفتها رائدة أعمال في القلب ، عن حياتها المهنية في الشركة في عام 2012 لمتابعة شغفها بإطلاق Socialfly ، وهي وكالة رائدة للتسويق الرقمي والتأثير الاجتماعي ومقرها مدينة نيويورك. منذ ذلك الحين ، ازدهرت Socialfly لتضم أكثر من 30 موظفًا بدوام كامل وتم اختيارها ضمن الشركات الخاصة الأسرع نموًا لشركة 5000 Inc لمدة عامين على التوالي. عملت الوكالة مع أكثر من 200 علامة تجارية مشهورة بما في ذلك Girl Scouts و WeTV و Conair و Nest Fragrances و 20th Century Fox و Univision. ستيفاني هي المضيفة المشاركة لبرنامج Entreprenista Podcast والمؤلفة المشاركة لـ مثل ، الحب ، اتبع: دليل رواد الأعمال لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي لتنمية عملك. وهي أيضًا حائزة مؤخرًا على جائزة SmartCEO Brava ، التي تكرم كبار المديرين التنفيذيين في نيويورك وجائزة Stevie لأفضل النساء في مكان العمل لهذا العام.

كريستينا روس ، منشئ المحتوى + وسائل التواصل الاجتماعي

Kristina Makes #Content هي إحدى وسائل التواصل الاجتماعي "رائدة أعمال" واستراتيجية مبدعة ومتحدثة عامة لجميع الأمور المتعلقة بالإنترنت. أربع سنوات كمحررة في مجلة ومنتجة / مؤلفة إعلانات في عالم الإعلانات (مرسيدس ، أبحاث السرطان ، سجلات القبلة الفرنسية) ، حزمت كريستينا حقائبها وقررت الانتقال بعيدًا مع وسائل التواصل الاجتماعي لأنها رأت صناعة مزدهرة. منذ ذلك الحين ، قامت ببناءthefabstory من 10 آلاف إلى مليون متابع في 18 شهرًا فقط ، وهي الآن متخصصة في الاستراتيجيات الإبداعية وراء الإعلان على وسائل التواصل الاجتماعي واكتساب المستخدمين. قامت حملاتها بتسوية التطبيقات من أفضل 50 تطبيقًا إلى المرتبة الأولى في فئات متجر التطبيقات الخاصة بهم بين عشية وضحاها. ظهرت أعمال كريستينا وخبراتها في Forbes، Thrive Global وقد ألقت العديد من المحادثات في كلية هارفارد للأعمال حول العالم السيئ الكبير لـ #content.

أ. بيركنز ، الشب سيلفي الصنع وصانع ماذا

أ. هو خبير في DIY ومنشئ Avdoeswhat.com. ما بدأ كمدونة تقليدية Do-It-Yourself نما إلى منصة نمط حياة تتضمن الحرف اليدوية والأثاث المعاد تدويره وثقافة البوب. كمضيف رقمي لـ HGTV Handmade ، جنبًا إلى جنب مع المظاهر في صخب، المرأة الرائدة ، و BuzzFeed ، A.V. مصممة على مساعدة جيل الألفية المقتصد في إدراك أن "الحياة تكون أفضل عندما تفعلها بنفسك!" أ. هو أيضًا أحد مؤسسي University of Dope ، وهي لعبة ورق مثيرة تحفز الفكر وتحتفي بثقافة الهيب هوب ، وهي الأولى من نوعها.

ديفيد مسفين ، المدير الإبداعي + خبير العلامة التجارية

ديفيد هو مصمم متعدد التخصصات ومدير إبداعي مع خلفية حملة متكاملة حائزة على جوائز ، بما في ذلك Super Bowl و FIFA و NFL وحملة الإطلاق العالمية. لقد أنشأ شراكات عالمية لزيادة الوعي بالعلامة التجارية من خلال حملات التسويق التقليدية والرقمية والاجتماعية والتجريبية ، بالتعاون مع قادة C-suite من Genesis و Hyundai و Honda و Sony و Adidas و Oakley و Toyota و Neutrogena و Land أكثر للتواصل مع شركتهم الرؤية من خلال الإبداع والتسويق. حصل على جوائز من Cannes و One Show و Clio و Webby و EFFIE و Communication Arts و Google Creative Sandbox و OC و LA ADDY و DIGIDAY و TED | Ads Worth Spreading ، و American Advertising Federation ، و FWA ، و A-List Hollywood Awards ، و IAB Mixx ، و Graphis.

ياسمين بلوف ، استراتيجي العلامة التجارية

ياسمين هي خبيرة إستراتيجية للعلامة التجارية / مصممة جرافيك تساعد رائدات الأعمال على جذب عملاء أحلامهم من خلال مشاركة قصتهم والارتقاء بعلامتهم التجارية وتصميم الجرافيك إلى مستوى جديد تمامًا.

بالإضافة إلى ذلك ، لدينا الشب سيلفمادي سيكون هناك لإرشادك على طول الطريق! انتقل من الشعور بالوحدة إلى الشعور بالارتباط العميق بمجتمع من النساء ذوات التفكير المماثل. Our professional business and career coaches will encourage you to take the التالي step toward your biz goals via weekly Accountability Pods. Students will have access to a wide community of like-minded entrepreneurs, including experts, founders, future business partners, freelancers, and more.

This summer, Selfmade coaches include Niki Shamdasani, co-founder and CEO of Sani, a South Asian-inspired fashion brand Emily Merrell, founder and chief networking officer of female-focused networking organization Six Degrees Society Dr. Annie Vovan, whose career spans the corporate world, non-profit space, and service-based and e-commerce businesses and Cachet Prescott, a business mindset coach and strategist.

Ready to take your business idea to the next level? Enroll in Selfmade Summer session today!


How To Keep Your Clothes Clean Without Doing Laundry

Starting your own business can feel isolating without a network of women to bounce off ideas, ask questions, and cheer you on along the way. Enter Selfmade, Brit + Co's 10-week highly-interactive virtual course that brings together top female entrepreneurs to teach you how to build a new business — from business plan to promotion — or grow your existing one.

أفضل جزء؟ Selfmade now provides one-on-one mentoring with successful entrepreneurs who've been where you are right now and who care about making a difference for women in business. They include business owners, founders, VCs, and subject-matter experts in industries such as finance, advertising, marketing, licensing, fashion, and media.

Our summer mentorship program will feature a host of new mentors we're excited to connect you with, including:

Linda Xu, Entrepreneur and E-Commerce Expert

Linda is the co-founder and chief growth officer at Cart.com, a Series-A e-commerce technology platform that partners with brands to help them grow. Linda served as head of growth at Sitari Ventures where she oversaw strategy and operations. She has acquired and advised tech and consumer companies as a private equity investor at global firms including The Riverside Company and Lazard. Additionally, Linda spent a brief stint on the team launching Uber Freight. She loves all things food and plants.

Stephanie Cartin, Social Media Expert + Entrepreneur

An entrepreneur at heart, Stephanie walked away from her corporate career in 2012 to follow her passion to launch Socialfly, a leading social-first digital and influencer marketing agency based in New York City. Socialfly has since blossomed to over 30 full-time employees and has been named to Inc. 5000's fastest growing private companies two years in a row. The agency has worked with over 200 well-known brands including Girl Scouts, WeTV, Conair, Nest Fragrances, 20th Century Fox and Univision. Stephanie is the co-host of the Entreprenista Podcast and co-author of Like, Love, Follow: The Entreprenista's Guide to Using Social Media To Grow Your Business. She is also a recent recipient of the SmartCEO Brava award, which recognizes the top female CEOs in New York and a Stevie Award for Women Run Workplace of the Year.

Kristina Ross, Content Creator + Social Media Whiz

Kristina Makes #Content is a social media ✨funtrepreneur✨, creative strategist, and public speaker for all things Internet related. Four years as a magazine editor and producer/copywriter in the world of advertising (Mercedes, Cancer Research, French Kiss Records), Kristina packed her bags and decided to go remote with social media as she saw a booming industry. Since then, she built @thefabstory from 10k to 1m followers in just 18 months and now specializes in creative strategies behind social media advertising and user acquisition. Her campaigns have levelled apps from the top 50 into #1 in their app store categories overnight. Kristina's work and experiences have been featured in Forbes, Thrive Global and has given several talks at Harvard Business School on the big bad world of #content.

A.V. Perkins, Selfmade Alum and Creator of AVdoeswhat

A.V. is a DIY expert and creator of Avdoeswhat.com. What began as a traditional Do-It-Yourself blog has grown into a lifestyle platform that includes crafts, upcycled furniture and pop culture. As a digital host for HGTV Handmade, along with appearances in Bustle, The Pioneer Woman, and BuzzFeed, A.V. is determined to help thrifty millennials realize "Life is better when you Do-It-Yourself!" A.V. is also the co-creator of University of Dope, an exciting thought-provoking card game that celebrates Hip Hop culture.The first of its kind.

David Mesfin, Creative Director + Brand Expert

David is a multi-disciplinary designer and creative director with award-winning integrated campaign background, including the Super Bowl, FIFA, NFL, and global launch campaign. He has created global partnerships to increase brand awareness through traditional, digital, social, and experimental marketing campaigns, collaborating with C-suite leaders from Genesis, Hyundai, Honda, Sony, Adidas, Oakley, Toyota, Neutrogena, Land more to communicate their company's vision through creative and marketing. He has earned awards from Cannes, One Show, Clio, Webby, EFFIE, Communication Arts, Google Creative Sandbox, OC and LA ADDY, DIGIDAY, TED | Ads Worth Spreading, American Advertising Federation, FWA, The A-List Hollywood Awards, IAB Mixx, and Graphis.

Jasmine Plouffe, Brand Strategist

Jasmin is a brand strategist/graphic designer who helps female entrepreneurs attract their dream customers by sharing their story and taking their branding and graphic design to a whole new level.

Plus, our Selfmade Alum will be there to guide you along the way! Go from feeling alone to feeling deeply connected to a community of like-minded women. Our professional business and career coaches will encourage you to take the التالي step toward your biz goals via weekly Accountability Pods. Students will have access to a wide community of like-minded entrepreneurs, including experts, founders, future business partners, freelancers, and more.

This summer, Selfmade coaches include Niki Shamdasani, co-founder and CEO of Sani, a South Asian-inspired fashion brand Emily Merrell, founder and chief networking officer of female-focused networking organization Six Degrees Society Dr. Annie Vovan, whose career spans the corporate world, non-profit space, and service-based and e-commerce businesses and Cachet Prescott, a business mindset coach and strategist.

Ready to take your business idea to the next level? Enroll in Selfmade Summer session today!


شاهد الفيديو: ثلاجة كريازى نوفروست و تسليك خرطوم الصرف