ae.toflyintheworld.com
وصفات جديدة

وصفة كريمة التونة

وصفة كريمة التونة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • وصفات
  • نوع الطبق
  • المقبلات
  • مقبلات المأكولات البحرية
  • مقبلات السمك

وصفة بسيطة للغاية ، مثالية للترفيه المرتجل. اخفقي بعض التونة والطماطم والجبن الكريمي والقليل من التوابل ، وهذا كل شيء! بدلاً من الجبن الكريمي ، يمكنك استخدام جبن طري آخر قابل للدهن ، إذا كنت تحب ذلك. يعمل جبن الماعز بشكل جيد.

كن أول من يفعل هذا!

مكونات6 خدمات

  • 1 (185 جم) تونة قصدير في محلول ملحي ، مصفاة
  • 150 جرام جبنة كريمية
  • 1 طماطم ، منزوعة البذور ومفرومة
  • 1 ملعقة صغيرة ريحان طازج مفروم
  • ملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة

طريقةالتحضير: ١٠ دقائق ›جاهز في: ١٠ دقيقة

  1. تُهرس التونة بالشوكة في وعاء. يُمزج مع الجبن الكريمي ، ثم يُضاف الطماطم. يُضاف الريحان ويُتبل حسب الذوق ويُقدم كحشو شطيرة أو كغموس مع البسكويت.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(0)

المراجعات باللغة الإنجليزية (0)


قشطة البطلينوس

هذا البطلينوس بسيط للغاية. غالبًا ما أقوم بذلك لقضاء العطلات وفي الفناء الخلفي للشواء & # 8217s ولدي العديد من الطلبات للوصفة. إنه لذيذ جدًا وتغمس في رقائق البطاطس في منزلنا. عادة ما نضاعف هذه الوصفة ولا تزال لا تدوم طويلاً! هذا الغمس جيد بشكل خاص مع رقائق البطاطس ، من النوع الذي يحتوي على نتوءات. يجب أن تكون الرقاقة قوية بما يكفي لتحمل الكثير من الغمس. نشكر Emily & # 8217s ، Beau ، لإحضار وصفة الغمس هذه للعائلة. نسميها & # 8220Beau & # 8217s Clam Dip & # 8221 تكريما له.


تونة غراندماس مع شيبس

وصفة غمس التونة ورقائق البطاطس ، تمامًا مثل وصفة الجدة التي كانت تعدها! غمس التونة الكريمي هذا مصنوع من شوربة كريمة الفطر وشرائح الجبن الأمريكية مع رقائق البطاطس المهروسة في الأعلى! هذه وصفة كلاسيكية لعائلة الغرب الأوسط! هذا منشور برعاية كتبته نيابة عن شركة Blue Harbour Fish Co.

أولاً ، ستقوم بخلط شوربة كريمة الفطر مع الحليب كامل الدسم لإنشاء قاعدة الغمس الكريمية.

تونة Blue Harbour Fish Co لأنها ليست لذيذة فحسب ، بل إنها حاصلة على شهادة MSC مما يعني أنها تتوافق مع ممارسات الصيد المستدامة. إنه & rsquos خالي من الصويا ، آمن للدلافين ويحتوي على مكونات بسيطة: تونة الباكور البري والماء ولمسة من ملح البحر (أو خيار بدون ملح ، إذا كنت تريد). يمكنك العثور على Blue Harbour في Shoprite و KTM Supermarkets ومتاجر بقالة Fresh Grocer.


راتي جورميه

ما هو رائع في هذه السلطة هو أنها تجمع بين حصص من الفواكه والخضروات ذات أصباغ مختلفة ، ومليئة بالألياف ، وتوازن النكهة المالحة والحلوة على الحنك.

الطبق المليء بالألوان غني بالفيتامينات والمعادن المختلفة. توفر الأصباغ المختلفة الموجودة بشكل طبيعي في الفواكه والخضروات مصادر جيدة لفيتامين A و C و E والمعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والفولات. تعمل أصباغ الفاكهة والخضروات كمواد كيميائية نباتية وتوفر فوائد وقائية للقلب ، بعضها مضاد للسرطان ، ويساعد على الوقاية من الأمراض المزمنة الأخرى. تستمد الفواكه والخضروات اللون من الكلوروفيل (الأخضر) كاروتين (الأصفر والبرتقالي) والأنثوسيانين (الأحمر والأزرق والأرجواني).

تعتبر قضبان السلطة في كل من Sharpe Refectory و Verney-Woolley فرصًا رائعة لتعزيز اللون في نظامك الغذائي. اختر من بين النكهات والقوام والتخفيضات والألوان المختلفة لتكوين إبداعك. اختر ليس فقط من الفواكه والخضروات ، ولكن الفاصوليا والجبن والتوفو والتونة لإضافة البروتين والتغذية. إذا كنت تصنع طبقًا رئيسيًا من السلطة ، فاجعل نصف طبقك من الخضار ، وربعًا من الفاكهة ، وربعًا من البروتين. تخلصي من الضمادات الكريمية واستخدمي زيت الزيتون البكر الممتاز والخل البلسمي لتزيين السلطة. أخيرًا ، أضف القرمشة والملمس والألياف عن طريق رش بذور عباد الشمس أو بذور اليقطين وتضاف بعض التوت البري المجفف أو الزبيب.

إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضًا & # 8220Fruity Caprese Salad & # 8221


وصفة تغميس التونة

تراجع لذيذ جدا ولذيذ ، على الرغم من أنه قد يبدو سيئا! لم يدرك أحد أن لديه التونة!

  • تونة
  • سهل
  • الرخيص
  • دسم
  • تلذذ
  • لا أحد

قم بجدولة وجباتك الأسبوعية واحصل على قوائم تسوق يتم إنشاؤها تلقائيًا.

  • 1 علبة تونة جيدة ، الباكور الأبيض ، إلخ ، مصفوفة جيدًا
  • 16 أوقية. كرتون من القشدة الحامضة
  • 1 مغلف من خلطة تتبيلة السلطة الإيطالية الجافة (أي. Good Seasons)

مكونات

  • 1 علبة تونة جيدة ، ألباكور أبيض ، إلخ ، قائمة تسوق جيدة التصريف
  • 16 أوقية. كرتون قشدة حامضةقائمة التسوق
  • 1 مغلف من خلطة تتبيلة السلطة الإيطالية الجافة (أي المواسم الجيدة) قائمة التسوق

كيف اعملها كيف اصنعها

  • اخلطي التونة والقشدة الحامضة وصلصة السلطة الجافة معًا. برد جيدا. قدميها مع الرقائق وأعواد الخبز وما تحبين.
الناس الذين يحبون هذا الطبق 9
  • بورريللا مكان لنا
  • grumblebeeفيكتوريا ، كندا
  • ستايسيانريدجلاند ، مس
  • امينه 2585وايت كلاود ، ميشيغان
  • كويبيدولدادفيل ، أل
  • fizzle3natووترفيل ، واشنطن
  • غراندماكوكسفي مكان ما في ، فيرجينيا
  • سميدجنتيجريوارن ، ميشيغان
  • Brotherjohnsfoسميثتون ، أستراليا
  • كرومكايكضواحي شيكاغو ، إلينوي
  • تظهر هنا؟مراجعة أو المرجعية! & # 10004

الطباخ

التصنيف

هذا يبدو رائعا! شيء يمكنك تحضيره سريعًا للضيف.

هذه وصفة رائعة. لقد صنعته عندما كان عمري حوالي 12 عامًا أجرب في مطبخ أمي ، ثم وجدته لاحقًا في كتاب طبخ. لطالما اعتقدت أنني اختلقتها! مضحك جدا

المجموعات

أشيائي
اقفز إلى
ابقى على تواصل

خذ ملاحظة نحن سوف لن الرد على رسائل البريد الإلكتروني الأعضاء. استخدم منتدى المساعدة لذلك.


وظائف مماثلة

عشر دقائق من التيراميسو

أعرف ما تفكر فيه & # 8217re & # 8230 & # 8230tin minutes tiramisu ، هل أنت متأكد؟ حسنًا ، ربما استخدمت & # 8217 ترخيصًا شعريًا صغيرًا في العنوان ، لكنني أعدك بأنك ستحصل على هذه الحلوى اللذيذة وتنفض الغبار عنها في 15 دقيقة.

بودينغ إفطار تشاي جوز الهند شيا

لقد كتب الكثير وتحدثنا عن نظام باليو الغذائي مؤخرًا - يبدو أن الجميع إما يتناوله أو يتحدث عنه. لذلك قررت أن الوقت قد حان لمعرفة سبب هذه الضجة وأعطيتها الفرصة لبضعة أسابيع.

الوصفة: مربى الطماطم الكرز والزيتون والبصل تارت تاتين

كان هذا الإبداع نتيجة لمشاركتي في مبادرة يوم الاثنين الخالي من اللحوم. بقدر ما أستمتع بالطعام النباتي ، فإن زوجي هو من آكلات اللحوم التي اعترف بها بنفسه ، لذلك لإبقائه سعيدًا ، من الضروري بالنسبة لي أن أتناول وجبات لذيذة خالية من اللحوم يوم الاثنين. أحب فكرة التارت اللذيذ & # 8230

وصفة: الأزيز بلح البحر الثوم

هذا الطبق اللذيذ هو الفائز الحقيقي وسهل التحضير. يمكن أن يكون تنظيف بلح البحر وإزالة اللحية منه أمرًا روتينيًا بعض الشيء ، لذلك لتوفير الوقت ، قم بشراء بلح البحر المعبأ والمغلف مسبقًا والذي يبلغ وزنه 1 كجم ، والمتوفر من تجار التجزئة الجيدين للمأكولات البحرية. يمكن تحضير زبدة الثوم قبل يوم واحد ، مما يجعلها مثالية للترفيه.

وصفة: حزم الهليون

نظرًا لأن الهليون في ذروة موسمه ، فقد اعتقدت أنه من المناسب فقط تضمين هذه الوصفة السهلة التي تجعل مرافقة أنيقة لأي وجبة:

وصفة: جنوكتشي مع صلصة الجوز جورجونزولا

لقد انضممت مؤخرًا إلى مبادرة "يوم الاثنين الخالي من اللحوم" ، وهي حملة تشجع الناس على عدم تناول اللحوم ليوم واحد في الأسبوع لتحسين صحتهم وصحة الكوكب. نظرًا لأنني & # 8217 قد جررت زوجي آكل اللحوم إلى طقوس يوم الاثنين ، فمن المهم أن كل ما أطبخه لذيذ ومرضي. هذا الطبق القراد & # 8230


تغذية

عرض رؤى التغذية سطراً سطراً والتجارة: اكتشف المكونات التي تساهم في السعرات الحرارية / الصوديوم / إلخ.

إخلاء المسؤولية: الحقائق الغذائية مشتقة من مكونات مرتبطة (موضحة على اليسار بالرصاص الملون) وقد تكون كاملة وقد لا تكون كاملة. استشر دائمًا أخصائي تغذية أو طبيبًا مرخصًا إذا كنت تعاني من حالة طبية متعلقة بالتغذية.

السعرات الحرارية لكل وجبة: 1393

احصل على معلومات غذائية مفصلة ، بما في ذلك رؤى التغذية لكل عنصر ، حتى تتمكن من معرفة مصدر السعرات الحرارية والكربوهيدرات والدهون والصوديوم والمزيد.


طريقة

  1. استنزف التونة جزئيًا.
  2. اخلطي الذرة بالكريمة والتونة معًا حتى تمتزج جيدًا.
  3. قدميها مع أعواد الخضار أو مقرمشات الحبوب الكاملة.

للحصول على قوام أكثر نعومة ، ولإضافة الحليب / البدائل إلى القائمة ، اخلطي بعض جبن الريكوتا.
* ملاحظة: إذا تم تضمين جبنة الريكوتا ، فإن الوصفة لم تعد خالية من بروتين الحليب أو اللاكتوز. لا تضيف الجبن للأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أو لديهم حساسية من بروتين حليب البقر.

تضيف هذه الوصفة الأطعمة من المجموعات الغذائية التالية إلى القائمة:

تعتمد المعلومات الغذائية المقدمة على المكونات والطريقة الدقيقة كما هو موضح. قد يؤدي أي تغيير / تباين في المكونات أو الطريقة إلى تغيير النتيجة الغذائية.


تونة كريمة وصوص الكبر

يوضع البيض في قدر صغير ويطهى ، مغطى بالكامل بالماء ، على نار عالية. يُغلى المزيج ، ثم يُطهى لمدة 9 دقائق أخرى. أخرج الماء المغلي من القدر بحذر واملأه بالماء البارد ليبرد البيض. بمجرد أن يبرد ، قشر البيض واقطعه تقريبًا.

ضعي التونة والبيض المفروم المبرد والجبن الكريمي والكبر وعصير الليمون في معالج الطعام. العملية حتى تمتزج فقط. قدميها على الفور مع الخبز المقرمش أو البسكويت أو حضريها قبل عدة ساعات وضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم - buon appetito.

185 جرام تونة معلبة جيدة النوعية بالزيت ، مصفاة ومقسمة إلى قطع | 2 بيضة | 200 جرام جبنة كريمية | 20 قبر مملح ، مغسول ، مصفى ، مفروم | 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون | خبز مقرمش أو مقرمشات ، للتقديم

فانيسا بوتارو

ما هو ثاني أفضل شيء لكونك في إيطاليا الجميلة؟ الطبخ والكتابة عن الطعام الإيطالي بالطبع!

أعيش في ملبورن ، أستراليا مع زوجي سيمون وطفلي. هم حبي الأول! الملعقة الإيطالية تجلب لي حبي الثاني لطهي الطعام الإيطالي والتدوين إلى الحياة وأنا أحبه!

آمل أن ألهمك لمواصلة تقليد الطبخ المنزلي الإيطالي. بون شهية!


أي نوع من الذرة يجب أن أستخدم؟

بطاقة الوصفة الرسمية تستدعي مكسيكورن المعلب. إذا لم تكن لديك فكرة عن ماهية ذلك ، فإن الذرة المعلبة تحتوي أيضًا على أجزاء من الفلفل الأحمر والأخضر. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام الذرة المعلبة أو حتى الذرة المجمدة.

من المؤكد أن مذاق الذرة يكون أفضل إذا كان يحتوي على قطع الفلفل الأحمر والأخضر. يمكنك غالبًا العثور على الذرة المجمدة مع هذا المزيج ، ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك ، قم بإهمال الفلفل أو شراء القليل منه وتقطيعه. لا تحتاج إلى فلفل كامل من كل صنف ، حوالي 1/4 الفلفل هو الكمية المناسبة.


شاهد الفيديو: #مملحاتبريستيجبكريمةالتونة مملحات بالعجينة المورقة و كريمة التونة


تعليقات:

  1. Malakai

    كما هو الحال دائما في الأعلى!

  2. JoJoll

    مع هذا أنا أوافق تماما!

  3. Makale

    إنه ممتع. موجه، حيث لي لمعرفة المزيد حول هذا الموضوع؟

  4. Dimi

    إنها تتفق ، فكرة مفيدة للغاية

  5. Megar

    انت لست على حق. يمكنني الدفاع عن موقفي. اكتب لي في PM.



اكتب رسالة