ae.toflyintheworld.com
وصفات تقليدية

بطاطا محمصة على الطريقة اليونانية

بطاطا محمصة على الطريقة اليونانية


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


يخضع أو يستسلم

يقدم 4 (حجم الحصة: 6 أسافين)

نأخذ البطاطس المقلية على الطراز اليوناني الكلاسيكي (عادة مقلية بزيت الزيتون مع الليمون والأوريجانو والتوابل الأخرى) ونترجمها إلى شرائح البطاطس المخبوزة بالفرن. قد تبدو درجة حرارة الفرن مرتفعة للغاية ، لكن لا تخف: الأوتاد نشوية وسميكة بدرجة كافية بحيث تنضج بالكامل وتصبح مقرمشة دون الإفراط في التحمير.

مكونات

  • 3 (8 أونصة) بطاطس مخبوزة ، مقطعة بالطول إلى 8 أسافين
  • 1 ملعقة كبيرة اوريجانو طازج مفروم
  • 1 1/2 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة قشر ليمون مبشور
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح كوشير
  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • رذاذ الطبخ
  • 1 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم
  • 2 ملاعق صغيرة عصير ليمون
  • 1 أونصة جبنة فيتا مفتتة

معلومات غذائية

  • السعرات الحرارية 202
  • دهون 7 جم
  • سطفت 2 جم
  • Unsatfat 5g
  • بروتين 5 جم
  • كربوهيدرات 32 جم
  • الألياف 2 جم
  • الصوديوم 314 ملجم
  • الكالسيوم 7٪ القيمة اليومية
  • بوتاسيوم 21٪ DV
  • السكريات 1 جم
  • السكريات المضافة 0 جم

كيف اعملها كيف اصنعها

يُسخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت باستخدام صينية خبز في الفرن. يُمزج شرائح البطاطس ، 1 ملعقة كبيرة. زعتر مفروم طازج ، زيت زيتون ، قشر ليمون ، ملح وفلفل في وعاء. قم بتغطية المقلاة المسخنة برذاذ الطهي. يُضاف خليط البطاطس إلى المقلاة. اخبزيها على حرارة 450 درجة فهرنهايت لمدة 30 دقيقة مع التحريك بعد 15 دقيقة. رش 1 ملعقة صغيرة. اوريجانو طازج مفروم ، عصير ليمون ، فيتا مفتتة.


شاهد الفيديو: دجاج بالطريقة اليونانيةسلطة يونانيةتازيكي اللبنبطاطا يونانية chicken souvlaki,taziti,Greek salad


تعليقات:

  1. Kagalkree

    برافو ، فكرة رائعة والإطار الزمني

  2. Tahmelapachme

    أعتقد، أنك لست على حق. دعونا نناقشها. اكتب لي في PM.

  3. Bassam

    فكرة مفيدة

  4. Fezil

    موافق ، عبارة مفيدة جدا

  5. Samuk

    فقط فكر!

  6. Gersham

    المؤلف ، اكتب في كثير من الأحيان - يقرؤون لك!



اكتب رسالة