ae.toflyintheworld.com
أحدث الوصفات

9 أطباق لتحضير فطور صيام يوم كيبور

9 أطباق لتحضير فطور صيام يوم كيبور


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


بعد يوم كامل من الصيام ، تحتاج إلى شيء لذيذ لتقديمه إلى حشد من الأصدقاء والعائلة الجائعين أو لإحضاره إلى طاولة مضيفك.

يصادف يوم كيبور أقدس يوم في التقويم اليهودي ، وهو نهاية فترة توبة مدتها 10 أيام ، بدءًا من السنة اليهودية الجديدة. ينصب التركيز الرئيسي للعطلة على الابتعاد عن القاعدة والتركيز بشكل كامل على الصلاة. للقيام بذلك ، سيتجنب اليهود تقليديًا العادات المريحة مثل ارتداء الجلد والاستحمام والأكل أو الشرب من غروب الشمس حتى غروب الشمس خلال العطلة.

يكاد يكون من المضحك أن الإجازة الوحيدة التي يُطلب فيها من اليهود الامتناع عن تناول أو شرب أي شيء يمكن القول إنها أكثر الأطعمة هوسًا. يقضي الجميع أسابيع في الحديث عما سيقدمونه للوجبة بعد الصيام أو الأصدقاء الذين يخططون لتناول الطعام معهم. لكن التحضير لنهاية الوجبة السريعة أمر معقد للغاية في الواقع.

يجب أن يكون الأكل الصحي لذيذًا.

اشترك في النشرة الإخبارية اليومية لمزيد من المقالات الرائعة والوصفات الصحية اللذيذة.

ستجد في كثير من الأحيان كعك البيجل ، ولوكس ، والجبن الكريمي في القائمة لتناول وجبة سريعة. ليس بسبب وجود أي علاقة حقيقية بين الخبز واليوم السريع ، ولكن ببساطة لأنه وجبة سهلة للغاية وغنية بالكربوهيدرات (وهي لذيذة). لهذا السبب ، لا يمكن لليهود الذين يتبعون قوانين غذائية محددة تقديم اللحوم ومنتجات الألبان معًا ، لذلك تميل وجبة الإفطار إلى أن تكون خالية من اللحوم. الحيلة النهائية للاستعداد لعيد الإفطار الخاص بك هي التخطيط للأطعمة غير اللحوم التي يمكن تحضيرها قبل يوم واحد على الأقل ويمكن تقديمها باردة أو تسخينها في لمح البصر.

إليك أفضل الوصفات لإنهاء صيام يوم الغفران.

سلطة يونانية مع خبز بيتا مشوي

تأتي هذه السلطة معًا في بضع دقائق فقط ، وهي إضافة لذيذة لوجبتك السريعة. تساعد المكونات الطازجة على موازنة الأطعمة الثقيلة في انتشارك.

سلطة الرمان والأفوكادو وملفوف بروكسل الحمضية

يحتل الرمان مكانة خاصة على طاولة غرفة الطعام خلال الأعياد ، لذلك من المناسب وضعها في دائرة الضوء في هذه السلطة الرائعة. بالإضافة إلى ذلك ، هذا الطبق سريع جدًا ، ويمكن تقليبها معًا عند وصول الضيوف.

إرم القرنبيط والكسكسي

Nutty and herby ، هذا الطبق الجانبي على الطراز الإسرائيلي هو الفائز المؤكد على طاولتك. يعطي الكسكس طعمًا شهيًا ، مثل المعكرونة ، ويضيف القرنبيط طعمًا لا تتوقعه.

جزر لينجويني الكريمية والأعشاب

قدمي طبق المعكرونة المخفف هذا مبردًا أو ساخنًا بسرعة قبل أن تأتي الشركة. يحافظ الجزر على شعور الطبق بالشبع ، بينما تضيف صلصة الأعشاب الكريمية الانحطاط.

كيش السبانخ والفيتا مع قشرة البطاطا الحلوة

يميل الكيش إلى الظهور في وجبات الإفطار ، لكن يمكن أن يحتوي على الدهون والسعرات الحرارية بشكل أسرع مما تتوقع. يستخدم هذا الطعام الصحي البطاطا الحلوة لتشكيل قشرة ، لذلك لا يزال بإمكانك الاستمتاع بالجبن والبيض.

طاجن نودلز كريمة التونة مع البازلاء وفتات الخبز

يحب الجميع طبق نودلز التونة الكلاسيكي ، وهذه النسخة تكاد تكون جيدة جدًا لدرجة يصعب تصديقها. ما عليك سوى تحضير الطاجن ، وعندما يصل الضيوف إلى الأعلى بالجبن وفتات الخبز ويخبزون قبل التقديم.

طاجن توست فرنسي دبل بيري كريم جبنة

الطبق الجانبي المثالي لوجبة عشاء البيجل والجبن الكريمي هو شريحة من طاجن التوست الفرنسي. نقاط المكافأة إذا كنت تستخدم خبز شله القمح الكامل.

صلصة اللبن والزبدة

قدمي هذه الصلصة العشبية مع طبق مليء بالكروديتيز للضيوف لتناول وجبة خفيفة أثناء إعادة تسخين الوجبة الرئيسية ، أو استخدميه فوق طبق من السلمون المخبوز أو المسلوق.

الصورة: بيكي لويغارت ستنر

لازانيا الخضار المخبوزة

لا يوجد شيء مثل اللازانيا المليئة بالجبن والخضروات ، وتضيف هذه الطبقة طبقات من التوفو للحصول على كمية إضافية من البروتين. يمكنك حفظ اللازانيا في الثلاجة حتى تصبح جاهزًا للتدفئة وتقديمها.

أتمنى لك سنة جديدة سعيدة وحلوة للجميع!


شاهد الفيديو: يوم الغفران. يوم يهودي مقدس يشل الحركة في إسرائيل


تعليقات:

  1. Carnell

    أنا آسف ، لكنني أعتقد أنك مخطئ. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM.

  2. Romain

    مبروك ، لقد زرت فكرة رائعة للتو



اكتب رسالة