ae.toflyintheworld.com
أحدث الوصفات

لدينا إصدارات صحية من أكثر وصفات Super Bowl بحثًا عنها في كل ولاية

لدينا إصدارات صحية من أكثر وصفات Super Bowl بحثًا عنها في كل ولاية


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


كل شخص لديه وجبة Super Bowl الخفيفة المفضلة لديهم (أنا أنظر إليك ، سبع طبقات تراجع) ، ولكن اتضح أن بعض الأطعمة المفضلة هي إقليمية أكثر من غيرها. كما فعلوا خلال السنوات القليلة الماضية ، قامت شركة General Mills مؤخرًا بتجميع البيانات وتجميع هذه القائمة لأفضل وصفة Super Bowl التي تم البحث عنها في كل ولاية. تم تجميع البيانات من خلال عمليات البحث على مواقع الويب الخاصة بالطعام والوصفات المرتبطة بالعلامة التجارية.

لكن بالطبع لا يمكننا المساعدة في ملاحظة أن الوصفات ليست دائمًا صحية. إذن هنا لنا نسخة من كل طبق ، من ولايتك و 49 أخرى ، بحيث يمكنك التركيز على الاستمتاع باللعبة دون القلق بشأن ما تأكله أنت أو عائلتك.

يجب أن يكون الأكل الصحي لذيذًا.

اشترك في النشرة الإخبارية اليومية لمزيد من المقالات الرائعة والوصفات الصحية اللذيذة.

ألاباما — ميسيسيبي روست

الصلصة التقليدية (مزيج صلصة الرانش ، توابل au jus ، الزبدة ، والفلفل) ليست خفيفة تمامًا. نأخذ الجزء الأكثر أهمية من الوجبة - تشاك المشوي - ونضعه في وعاء الفخار مع النكهة التي ستظل تحبها.

ألاسكا — سلطة البطاطس

نستبدل تلك الصلصات الثقيلة الكريمية بمزيج من المايونيز الحقيقي والزبادي اليوناني. بالإضافة إلى ذلك ، نرمي الفلفل والبيض المسلوق لتكثيف كل قضمة.

أريزونا ، نيو هامبشاير ، نيو جيرسي ، ورود آيلاند - تشيلي

ابحث عن فلفل حار كلاسيكي وستحصل على آلاف الأنواع. القاعدة بسيطة - الفاصوليا الدسمة واللحوم الدسمة. تمزج نسختنا بين لحم البقر ، والفاصوليا السوداء ، وعيدان القرفة كمكون سري لم تكن تعلم أنك بحاجة إليه.

أركنساس - صلصة الجبن كويسو

من قال أن Queso لا يمكنه الوصول إلى حفلتك منخفضة السعرات الحرارية؟ يمزج هذا الإصدار بين جبن الماعز والقشدة الحامضة وحبوب الكانيليني لمزيد من الدسم دون السعرات الحرارية الإضافية.

الصورة: هيكتور مانويل سانشيز

كاليفورنيا وكونيكتيكت - أجنحة الدجاج / الأجنحة الساخنة

هل هو حقا يوم لعبة بدون أجنحة دجاج؟ المحتمل. ولكن إذا نجحت أجنحة الدجاج في انتشارها ، فجرب هذا المزيج المثالي من العسل وصلصة الصويا وخل الأرز وسمبال للحصول على الصلصة اللزجة اللذيذة المثالية.

كولورادو - تاكو باي ، نيو مكسيكو - سبع طبقات ديب ، تينيسي - سكيليت ديبس

من الواضح أن هذه الأطباق الثلاثة ليست هي نفسها ، لكنها جميعًا تجمع بين الحاجة إلى العض في شيء جبني ، وفاصوليا ، ويذكرنا بشكل غامض بوريتو مفكك. تجمع مقلاة الناتشو هذه كل هذه العناصر والمزيد.

الصورة: هيكتور مانويل سانشيز

ديلاوير — قوالب كعكة الزبدة

تُعرف هذه الحلوى الشهيرة أيضًا باسم كعكة الشطرنج ، وهي مصنوعة بشكل كلاسيكي من الزبدة والسكر والبيض. نحن نزيد من الانحطاط في نسختنا ولكن نخفض السعرات الحرارية عن طريق مبادلة الطحينة في الحشوة. سرك في أمان معنا.

فلوريدا ونيفادا وكارولينا الشمالية وتكساس - كرات الجبن السجق

اجمع بين سجق لحم الخنزير قليل الدسم وجبن الشيدر للحصول على لمسة صحية ، ثم أضف الكينوا كمكونات سرية للحصول على مقبلات كرة القدم المثالية.

جورجيا ، وست فرجينيا ، ووايومنغ - سلايدر

في غضون 20 دقيقة فقط سيكون لديك منزلق جبني ولحم سيحبه الجميع في الحفلة. نستخدم 93 في المائة من لحم الخاصرة المطحون قليل الدهن ونضعه على صلصة المايونيز والكاتشب محلية الصنع التي سترغب في تناولها مع كل شيء.

هاواي — الهلال قذرة جو

اقذف لفائف الهلال لمدرسة قديمة قذرة جو أكثر مذاقًا. نقوم بخلط الكاتشب وصلصة الهويسين والسريراتشا للحصول على صلصة طرية مثالية بكمية مناسبة من الكيك.

أيداهو ونورث داكوتا — ليتل سموكيز / بيكون ملفوف سموكي

نحن لسنا من عشاق النقانق المدخنة الصغيرة ، ولكن يمكننا الحصول على وجبة من chorizo ​​والمانشيغو المعبأ بالنكهة.

إلينوي - تشيكس ميكس

حسنًا ، ليس لدينا كل جزء من مزيج Chex Mix الكلاسيكي (آسف ، لا توجد لدغات الجاودار هنا) ولكن لدينا بديل لذيذ مع ملح أقل بكثير. اخلطي البسكويت المملح ، مربعات Chex ، واسابي البازلاء ، والكاجو ، والفشار في صلصة الصويا والثوم والزنجبيل وزيت السمسم. حد الكمال.

إنديانا — دجاج روت بير

تُعرف طريقة الطهي هذه بأنها تحافظ على رطوبة ونكهة الطائر ، لذلك نحن بالتأكيد موجودون فيها. استخدم علبة من أي بيرة أو مشروب غازي تريده للحصول على لحم رئيسي يحتوي على 248 سعرة حرارية فقط لكل وجبة.

آيوا - خنازير في بطانية

بالتأكيد ، يمكنك وضع الخنازير المجمدة في بطانية في فرن التحميص من أجل تطبيق سهل ، ولكننا نستخدم المواد الغذائية التي يتم شراؤها من المتجر للحصول على حل أكثر صحة ، بنفس القدر من السهولة. عجينة بيتزا سوبر ماركت وهوت دوج ديك رومي وجبن موزاريلا تجتمع معًا للحصول على وجبة بسيطة للغاية.

كانساس - شوربة مخلل شبت

غالبًا ما يتم صنعه من مخلل الزبدة والقشدة والشبت ، وهذا الحساء ليس اختيارنا بالضبط في يوم اللعب. لكن لدينا وصفة أخف لوصفة أوروبا الشرقية. يُمزج الخبز للسمك مع الخيار والطماطم الخضراء والشبت والثوم المعمر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكريمة الطازجة تضيف قوام كريمي خفيف إلى وعاء الشاي.

كنتاكي ، وماساتشوستس ، ومونتانا ، ونبراسكا ، ونيويورك - أجنحة دجاج بافلو / طاجن / ديب

تبدأ كل وصفة دجاج بافلو بصلصة البافلو المثالية. تمزج هذه الوصفة مع الكاتشب والصلصة الحارة والسكر البني والزبدة للحصول على لقمة حلوة وحارة.

لويزيانا — كراب أو جراتين

لا يمكنك أن تخطئ في تناول قضمة جبنة من لحم السلطعون. نحن ندعو إلى استخدام الجبن المخفوق في هذا الإصدار لإبقاء الأشياء خفيفة وكريمة ، بالإضافة إلى أنها محشوة بالفليفلة الحلوة المتفحمة لتقديم عرض جميل.

مين — تراجع الكتوم

اجلس وتناول مشروبًا واغوص في وعاء كريمي من صلصة غرام المحار. في غضون بضع دقائق فقط ، يتم خلط المحار المفروم واللبن اليوناني والجبن لصنع غمس نباتي مثالي.

ماريلاند — بيتزا ستيك

حسنًا ، هذه ليست لفائف بيتزا توتينو. لكن البيتزا بيتزا ، أليس كذلك؟ نقوم بتقطيع العجين الجاهز والذرة المجمدة والصلصة المعلبة للراحة وجبن الموزاريلا الطازجة لجميع النكهات. ما عليك سوى قطع البيتزا إلى شرائح لتقاسمها بسهولة.

ميشيغان وبنسلفانيا - حساء البطاطس

حساء البطاطس هو وعاء ثقيل منحل من الكريمة. نحتفظ بلحم الخنزير المقدد والجبن والبطاطس ، لكن نستبدلها بالقشدة الحامضة الخفيفة لخفض الوعاء إلى 290 سعرة حرارية فقط لكل وجبة. على الرحب و السعة.

مينيسوتا- طاجن تاتر توت / طبق ساخن

أساس هذه الوصفة بسيط. ضعي طبقة من اللحم والنشا والخضروات والحساء المعلب ثم اخبزيها بعيدًا. نفعل ذلك بالضبط مع البطاطس المهروسة ، وجبن الشيدر ، وصدر الدجاج ، والبروكلي ، ومرق الدجاج - إنها أكثر صحة.

ميسيسيبي - يخنة لحم البقر

هذه هي الوصفة الأساسية لحساء وعاء الفخار. نرمي القليل من الشعير لإضافة بعض الثقل الإضافي ونملأ الحبوب الكاملة في الوعاء.

ميسوري — هامبرغر

تُشوى شريحة لحم الخاصرة المطحونة في فطيرة أمريكية كلاسيكية فائقة. يعلوه الخس والطماطم والبصل مع صلصة الخردل الحارة.

أوهايو - وايت تشيكن تشيلي

يتم طهي الفاصوليا البيضاء والدجاج في هذا الطبق القديم ، لكننا نسميه الفلفل الحار بالدجاج الأخضر بسبب لدغة الفلفل الأخضر الإضافية.

أوكلاهوما — فطر محشي

لنكن صادقين هنا - هذه ليست مقبلات عيش الغراب الكلاسيكية. لكننا نعدك ألا تفوتك. تُحشى قبعات الفطر بالبيستو محلي الصنع ويُرش بالبيبيتاس (بذور اليقطين المحمصة) لمزيد من القرمشة.

الصورة: هيكتور مانويل سانشيز

أوريغون — حساء تاكو

حساء الدجاج الحار المغطى بشرائح التورتيلا المقرمشة والكزبرة يبدو لنا وكأنه تاكو سائل. ضع عليها الأفوكادو للحصول على نكهة إضافية ولكن بدون رسوم إضافية.

كارولينا الجنوبية — كاوبوي كافيار

بشكل عام ، مزيج ممتع من صلصة الطماطم والفاصوليا أو رعاة البقر أو كافيار تكساس هو غمس المدرسة القديمة الذي يتزاوج بشكل مثالي مع رقائق التورتيلا المالحة. تحتوي هذه الوصفة على حبوب البينتو والفلفل والطماطم والبصل والتوابل للحصول على مغرفة لذيذة مليئة بالحرارة.

داكوتا الجنوبية - حمص

يحب الجميع وعاءًا مثاليًا من الحمص الجاهز. يعلو هذا الإصدار لحم بقري مفروم متبل ، لكن يمكنك مزج الطبقة العلوية لتناسب أذواقك ومزاجك اليومي.

يوتا - سحب لحم الخنزير

وصفة لحم الخنزير المسحوبة الحلوة والمدخنة هي كل ما يحتاجه حفل سوبر بول الخاص بك. استبدل بأي نكهة من المواد المحفوظة التي تريدها. على الرغم من أن الوصفة تستدعي الخوخ ، إلا أن المشمش يعمل جيدًا في مكانه.

فيرمونت - بروشيتا

نحن نرتقي بالأشياء عندما يتعلق الأمر بالمقبلات ، ولفائف جراد البحر هذه هي طبق من المستوى التالي. مزيج الطماطم والكراث الكلاسيكي للغاية يتناغم بشكل جميل مع ذيل سرطان البحر الرقيق.

فرجينيا — بيض شيطاني

حشو هذا البيض المتبل هو فاخر للغاية من مزيج من الزبادي اليوناني والمايونيز الحقيقي. بالإضافة إلى ذلك ، تتألق نكهة إضافية من الفجل ولحم الخنزير المقدد في الأعلى.

واشنطن — جالابينو بوبر ديب

يحصل الحشد الكلاسيكي على تحول مع الجالبينو وفاصوليا البينتو والجبن الكريمي والمايونيز وجبن كولبي جاك. حتى أن الغمس اللزج يحتوي على لحم الخنزير المقدد ، لذلك لن يعلم أحد أنه جزء من عاداتك الصحية.

ويسكونسن — دولاب الهواء

انشر المايونيز الليموني على خبز القمح الكامل للحصول على وجبة لذيذة. قم بلف الديك الرومي المشوي والجبن السويسري والسبانخ للحصول على شيء أفضل.


شاهد الفيديو: Super Bowl 10 FULL Game: Dallas Cowboys vs. Pittsburgh Steelers


تعليقات:

  1. Kendel

    الجواب المثالي

  2. Princeton

    أعتقد، أنك لست على حق. أنا متأكد. يمكنني ان ادافع عن هذا المنصب. اكتب لي في PM.

  3. Dolmaran

    ولم يحدث ذلك))))

  4. Milton

    فقط أجرؤ على القيام بذلك مرة أخرى!

  5. Jonathyn

    هتلر سوبر



اكتب رسالة