ae.toflyintheworld.com
وصفات جديدة

ملفات تعريف الارتباط الرخيصة

ملفات تعريف الارتباط الرخيصة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


إنها مصنوعة وفقًا لوصفة تيما. لسوء الحظ ، لم يخرجوا بحجم صغير (ضيق) بالنسبة لي لملئها بالمربى ، لكنها كانت جيدة جدًا للقضم.

  • 4 ملاعق كبيرة زيت
  • 100 غرام سكر
  • 1 كيس من سكر الفانيليا
  • قليل من الملح؛
  • 200 مل من الحليب
  • 500 غرام دقيق
  • 1 كيس من مسحوق الخبز.

حصص: 43

وقت التحضير: أقل من 120 دقيقة

إعداد الوصفة ملفات تعريف الارتباط الرخيصة:

في وعاء ، اخلطي الزيت والسكر وسكر الفانيليا ومسحوق الملح. يضاف الدقيق المخلوط بالتدريج مع مسحوق الخبز ، بالتناوب مع الحليب. اعجن العجينة ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 20-30 دقيقة.

قم بتشغيل الفرن للتسخين. بعد ذلك ، تُوزَّع ورقة العجين على طاولة العمل بمسمار الدرفلة مدهونة بالزيت وتقطيع أشكالاً مختلفة ، توضع في الصينية المبطنة بورق الخبز. وضع في الفرن.



مواقع النصائح

1

من الجيد أن يكون لديك درجان حتى يسير العمل بشكل أسرع.

2

إذا لم تعد تتماشى مع العجينة ، بمعنى أنها تلين كثيرًا ، ضعيها في الثلاجة أو الفريزر لمدة 10-15 دقيقة أخرى.


وصفات كعكة البسكويت & # 8211 كعكة الزبادي والموز

كعكة الزبادي والموز كعكة لذيذة ومنعشة.إذا كنت في أزمة زمنية أو تريد شيئًا سريعًا ، فهذه الكعكة مثالية. يتم تحضيره في 10 دقائق وتحتاج فقط إلى 7 مكونات بسيطة ويمكن الوصول إليها.


سلامي بسكويت منزلي الصنع & # 8211 وصفة فيديو

هل جربت هذه الوصفة؟ تابعوني علىJamilaCuisine أو ضع علامة #jamilacuisine!

وصفة بسكويت السجق دائما يذكرني بالطفولة. إنها الحلوى التي نحبها جميعًا ، خاصة وأننا نشأنا معها. أتذكر أن بسكويت السلامي كان أفضل حلوى بالنسبة لنا خبز حلو. لم أتحلى بالصبر مطلقًا لانتظار السلامي في الثلاجة طوال الليل. لكننا تلقينا الوعاء الذي أعدت فيه هذه الحلوى وكنا راضين عنه ، وجمعنا كل ما تبقى بعناية. كنا في الواقع نقاتل على الوعاء ونحاول أن نأكل أكبر قدر ممكن من التركيبة المتبقية على جدرانها. لم تصنع لنا والدتي أنواعًا كثيرة من الحلويات في المنزل ، لذلك كنا راضين عما أعدته لنا.

بالنسبة لي ، فإن وصفة البسكويت السلامي المثالية تحتوي على البسكويت والكاكاو والحليب والقرف والزبيب وجوز الهند بالتأكيد. عندما صنعت الوصفة لم يكن لدي شيء في المنزل ، ولكن لأنني كنت جائعًا للغاية ، فقد صنعت الوصفة دون أي شيء. بالطبع ، يمكن تخصيص هذه الوصفة حسب ذوقك الخاص. يمكنك صنع البسكويت السلامي مع الجوز والبندق والفستق وقطع الشوكولاته ولماذا لا ، والفواكه المجففة مثل المشمش المجفف والتين والتمر والخوخ. يمكنك أيضًا وضع الزبيب إذا أردت أو حتى حلوى الكرز. وبعض الشوكولاتة الداكنة المذابة جيدة جدًا وتحل محل الكاكاو بنجاح.


ملفات تعريف الارتباط Crinkle

بسكويت Crinkle أو البسكويت "المشقق" من البسكويت / البسكويت المشهور للغاية في جميع أنحاء العالم. نجح في الجمع (مع نجاح كبير يمكنني إضافته) وجبتين خفيفتين يحبهما الكبار والأطفال على حد سواء: الشوكولاتة والبسكويت! يوجد بعض البسكويت الطري من الخارج ، قوامه أسود تقريبًا ومقرمش جدًا من الخارج. لديهم قشرة خاصة ، متشققة ، جيدة المظهر للغاية ولذيذة بشكل خاص ، مصنوعة من مسحوق السكر.

على الرغم من أنها تبدو مذهلة وتجد مكانها على أي طاولة عطلة ولكن أيضًا كوجبة خفيفة في الحزمة المدرسية أو على طبق مع قهوة الصباح ، إلا أن ملفات تعريف الارتباط المجعدة سهلة التحضير وهي اقتصادية للغاية! بطريقة بسيطة إلى أي متجر Lidl ، يمكنك العثور على جميع المكونات التي تحتاجها ، ومن جزء من التكوين ، يخرج ما بين 16-20 بسكويت مجعد.

لماذا يجب أن تجرب rتسمية اليوم؟

✓ لتذوق الاطفال وكل محبي الشوكولا

✓ يتم تحضيرها في أقل من 10 دقائق ، وبمجرد أن تكون التركيبة جاهزة ، يمكنك تجميدها حتى ترغب في خبز البسكويت وهذا يجعلها مثالية للعطلات ، لأنه يمكنك تحضيرها مسبقًا.

✓ كلما زادت سماكة طبقة البودرة التي تغلفين بها البسكويت ، كلما كانت التشققات أكثر وضوحًا وروعة.

✓ يُحفظ البسكويت جيدًا لمدة تصل إلى أسبوعين في صناديق محكمة الإغلاق ، في الثلاجة ويمكنك إعادة تسخينها قبل تناولها. سوف يصبح الوسط ناعمًا مرة أخرى ، مثل بلاك بيري.

مكونات 16-20 ملف تعريف الارتباط المجعد:
& # 8211 180 جرام فاينا كاستيلو
& # 8211100 جرام قلعة الكاكاو
& # 8211 300 جرام كاستيلو القديمة
& # 8211 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر كاستيلو
& # 8211 غبار سيكون قلعة
& # 8211 125 مل زيت بروميينا
& # 8211 3 بيضات زوج
& # 8211 قلب من عصا الفانيليا (ملعقة كبيرة من خلاصة الفانيليا كاستيلو)
& # 8211100 جرام مسحوق قديم كاستيلو

في وعاء نخلط الدقيق والكاكاو والسكر والبيكنج بودر والملح. في وعاء كبير آخر ، اخلطي الزيت والبيض والفانيليا مع الخلاط لمدة 10-15 ثانية على سرعة منخفضة. أضيفي المكونات الجافة تدريجيًا واستمري في الخلط مع الخلاط على سرعة منخفضة حتى نحصل على عجينة داكنة كثيفة ولزجة ، اتركي العجين يبرد ، مغطاة بغطاء بلاستيكي ، لمدة 4 ساعات على الأقل ، ويفضل بين عشية وضحاها. سخني الفرن إلى 180 درجة ، ضعي ورق الخبز في صينيتين كبيرتين. نأخذ العجينة بملعقة للآيس كريم ثم نصنع كرات بحجم كرة بينج بونج. نعطي كل كرة من العجين من خلال السكر البودرة ، بحيث يتم تغطيتها جيدًا بطبقة سميكة وموحدة من السكر. نضع البسكويت في الصينية ، ونترك بينهما 3-4 سم ، لأنها تتسع عند الخبز. اخبزي البسكويت لمدة 10 إلى 13 دقيقة أو تصبح الأوانا مقرمشة وهناك تشققات معينة للبسكويت المجعد.

سيكون من الصعب جدًا الامتناع عن التذوق ، خاصة عندما تكون رائحة المنزل كله رائعة! نصيحتي هي عدم الامتناع عن الكثير ، لأنها لذيذة عندما تكون دافئة ولها وسط ناعم وشوكولاتة للغاية! هل لي أن أخبرك إلى أي مدى أتعامل مع كوب من الحليب البارد؟ أعتقد أنك تستطيع أن تتخيل! من الأفضل أن أركض إلى المتجر ليدل الأقرب إليك ، خذ مكوناتك واستمتع ببعض ملفات تعريف الارتباط الخاصة تمامًا!


ملفات تعريف الارتباط Crinkle

بسكويت Crinkle أو البسكويت "المشقق" من البسكويت / البسكويت المشهور للغاية في جميع أنحاء العالم. نجح في الجمع (مع نجاح كبير يمكنني إضافته) وجبتين خفيفتين يحبهما الكبار والأطفال على حد سواء: الشوكولاتة والبسكويت! يوجد بعض البسكويت الطري من الخارج ، قوامه أسود تقريبًا ومقرمش جدًا من الخارج. لديهم قشرة خاصة ، متشققة ، جيدة المظهر للغاية ولذيذة بشكل خاص ، مصنوعة من مسحوق السكر.

على الرغم من أنها تبدو مذهلة وتجد مكانها على أي طاولة عطلة ولكن أيضًا كوجبة خفيفة في الحزمة المدرسية أو على طبق مع قهوة الصباح ، إلا أن ملفات تعريف الارتباط المجعدة سهلة التحضير وهي اقتصادية للغاية! بطريقة بسيطة إلى أي متجر Lidl ، يمكنك العثور على جميع المكونات التي تحتاجها ، ومن جزء من التكوين ، يخرج ما بين 16-20 بسكويت مجعد.

لماذا يجب أن تجرب rتسمية اليوم؟

✓ لتذوق الاطفال وكل محبي الشوكولا

✓ يتم تحضيرها في أقل من 10 دقائق ، وبمجرد أن تكون التركيبة جاهزة ، يمكنك تجميدها حتى ترغب في خبز البسكويت وهذا يجعلها مثالية للعطلات ، لأنه يمكنك تحضيرها مسبقًا.

✓ كلما زادت سماكة طبقة البودرة التي تغلفين بها البسكويت ، كلما كانت التشققات أكثر وضوحًا وروعة.

✓ يُحفظ البسكويت جيدًا لمدة تصل إلى أسبوعين في صناديق محكمة الإغلاق ، في الثلاجة ويمكنك إعادة تسخينها قبل تناولها. سوف يصبح الوسط ناعمًا مرة أخرى ، مثل بلاك بيري.

مكونات 16-20 ملف تعريف الارتباط المجعد:
& # 8211 180 جرام فاينا كاستيلو
& # 8211100 جرام قلعة الكاكاو
& # 8211 300 جرام كاستيلو القديمة
& # 8211 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر كاستيلو
& # 8211 غبار سيكون قلعة
& # 8211 125 مل زيت بروميينا
& # 8211 3 بيضات زوج
& # 8211 قلب من عصا الفانيليا (ملعقة كبيرة من خلاصة الفانيليا كاستيلو)
& # 8211100 جرام مسحوق قديم كاستيلو

في وعاء نخلط الدقيق والكاكاو والسكر والبيكنج بودر والملح. في وعاء كبير آخر ، اخلطي الزيت والبيض والفانيليا مع الخلاط لمدة 10-15 ثانية على سرعة منخفضة. أضيفي المكونات الجافة تدريجيًا واستمري في الخلط مع الخلاط على سرعة منخفضة حتى نحصل على عجينة داكنة كثيفة ولزجة ، اتركي العجين يبرد ، مغطاة بغطاء بلاستيكي ، لمدة 4 ساعات على الأقل ، ويفضل بين عشية وضحاها. سخني الفرن إلى 180 درجة ، ضعي ورق الخبز في صينيتين كبيرتين. نأخذ العجينة بملعقة للآيس كريم ثم نصنع كرات بحجم كرة بينج بونج. نعطي كل كرة من العجين من خلال السكر البودرة ، بحيث يتم تغطيتها جيدًا بطبقة سميكة وموحدة من السكر. نضع البسكويت في الصينية ، ونترك بينهما 3-4 سم ، لأنها تتسع عند الخبز. اخبزي البسكويت لمدة 10 إلى 13 دقيقة أو تصبح الأوانا مقرمشة وهناك تشققات معينة للبسكويت المجعد.

سيكون من الصعب جدًا الامتناع عن التذوق ، خاصة عندما تكون رائحة المنزل كله رائعة! نصيحتي هي عدم الامتناع عن الكثير ، لأنها لذيذة عندما تكون دافئة ولها وسط ناعم وشوكولاتة للغاية! هل لي أن أخبرك إلى أي مدى أتعامل مع كوب من الحليب البارد؟ أعتقد أنك تستطيع أن تتخيل! من الأفضل أن أركض إلى المتجر ليدل الأقرب إليك ، خذ مكوناتك واستمتع ببعض ملفات تعريف الارتباط الخاصة تمامًا!


بسكويت الصيام & # 8211 بسكويت غذائي

هل تعلم كيف بدأت وصفة خبز الموز؟ لديك 3 موزات متعبة. إذا كان الأمر كذلك ، يمكنك تجربة الوصفة شيك الموز أو الوصفة الرائعة والبسيطة التي أقدمها لكم اليوم - ملفات تعريف الارتباط للصيام - ملفات تعريف الارتباط الغذائية! & # x2665

ملفات تعريف الارتباط للصيام - ملفات تعريف الارتباط الغذائية - كل ما تحتاج لمعرفته حول الوصفة

  • لديهم 3 مكونات فقط: الموز ودقيق الشوفان والتوت البري!
  • يمكن استبدال التوت البري بالزبيب ورقائق الشوكولاتة والفواكه المسكرة المفرومة جيدًا والمكسرات واللوز وما إلى ذلك.
  • دقيق الشوفان الذي أوصي به لهذه الوصفة هو دقيق الشوفان الناعم ، مثل Crownfield من Lidl. إذا لم يكن لديك دقيق الشوفان المطحون جيدًا (أو سريع الطهي) ، فيمكنك استخدام دقيق الشوفان الكبير ، والذي تقدمه عدة مرات من خلال الخلاط ، على وظيفة النبض ، لطحنه بشكل أفضل قليلاً. لا تحولها إلى دقيق ، ولكن فقط قم بطحنها قليلاً ، 2-3 مرات على وظيفة النبض.

ملفات تعريف الارتباط للصيام - ملفات تعريف الارتباط الغذائية - والمزيد من النصائح المفيدة

  • لا يغير البسكويت شكله عند خبزه ، لذلك علينا تسطيحها يدويًا قبل وضعها في الفرن.
  • لمزيد من النكهة ، يمكنك إضافة القرفة ، قلب نصف حبة فانيليا إلى البسكويت ويمكنك إعادة ترطيب التوت البري أو الزبيب في الماء الساخن ، مع خلاصة الروم.
  • يحفظ البسكويت جيدًا لمدة 2-3 أيام في الثلاجة وهو مثالي للإفطار ، كوجبة خفيفة صحية خلال النهار ، ووجبة خفيفة للصغار ومثالية لمجموعة الأقزام المدرسية ، الذين سيستمتعون بالمفاجأة الحلوة و لذيذ!

يمكن العثور على جميع مكونات وصفة Fasting Cookies - بسكويت غذائي في متاجر Lidl & # x2665

بسكويت صيامي - بسكويت غذائي - مكونات لـ 12 قطعة

  • 3 حبات موز ناضجة جيدًا (2 حبات كبيرة)
  • 1 كوب دقيق الشوفان
  • كوب توت بري أليستو (زبيب ، مكسرات ، رقائق شوكولاتة)
  • ميكادو مطحون ملعقة صغيرة قرفة

يُسخن الفرن مسبقًا إلى 180 درجة مئوية ويُبطّن الصينية بورق الخبز أو رقائق السيليكون للخبز. اطحن الموز بالشوكة ، ثم أضف دقيق الشوفان والتوت البري. قلّب حتى نحصل على تركيبة متجانسة. نأخذ من التكوين باستخدام ملعقة للآيس كريم. ضعي البسكويت في الصينية واضغطيه برفق باليد. اخبزيها لمدة 13-15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح وتصنع قشرة لطيفة.

يتصلب البسكويت عندما يبرد. لذلك من المهم ، بمجرد تبريدها لدرجة حرارة الغرفة ، وضعها في قدر مغلق بإحكام ، حتى تظل طرية ولذيذة.

أعدك بأن وصفة Fasting Cookies - ملفات تعريف الارتباط الغذائية ستصبح إحدى وصفاتك المفضلة لوجبة خفيفة سريعة وصحية. بدون سكر مضاف ، نباتي ، مع 3 مكونات فقط ، رخيص للغاية ، صحي للغاية ... ما الذي نريده أكثر من ذلك؟ قد تكون الأفضل! & # x2665


أبحاث السوق عن البسكويت

الدراسة حول جودة بسكويت الكريمة هي جزء من الحملة الوطنية للمعلومات والتعليم: & rdquoHealthy food & ndash ؛ استثمار طويل الأجل & icircn our health & rdquo. من خلال هذه الحملة ، جمعية حماية المستهلك من الروم و acircnia (APC Rom & acircnia) & icirc وترغب في الترويج لنمط حياة صحي وإطلاق ناقوس الخطر حول الأطعمة الغنية وملح الجليد والسكر والدهون والمضافات الغذائية التي تحتوي على مخاطر عالية على صحة المستهلك.

اشترت جمعية حماية المستهلكين في رومانيا و Acircnia (APC Rom & acircnia) ، خلال شهر أكتوبر ، 22 تشكيلة من البسكويت الكريمي من الهياكل التجارية الكبيرة (محلات السوبر ماركت / السوبر ماركت) ، من أجل إجراء دراسة للفت الانتباه إلى محتواها .. هذا النوع من المنتجات والآثار المحتملة على صحة المستهلك.

أجرى الدراسة فريق من الخبراء من APC Rom & acircnia ، بتنسيق من Assoc. دكتور كوستيل ستانسيو. عند إجراء هذه الدراسة ، تم النظر في الأهداف التالية:

تحليل المكونات المستخدمة في تصنيع هذا النوع من المنتجات لعرض بعض وجهات النظر.

تحليل المنتجات من حيث المكونات الثلاثة الأولى في تركيبتها.

تحليل السكر المضاف لهذا النوع من المنتجات وتأثيره على السمنة.

تحديد المضافات الغذائية المستخدمة في تركيبة هذا النوع من المنتجات والتي تشكل خطر الإصابة بحالات طبية في حالة الاستهلاك المستمر وطويل الأجل.

تحليل المكونات المستخدمة في تصنيع هذا النوع من المنتجات لعرض بعض وجهات النظر.

المكونات الموجودة في تركيبة بسكويت الكريمة التي تم تحليلها هي كالتالي: دقيق القمح ، السكر ، السكر المحول ، شراب الجلوكوز والفركتوز ، نشا القمح ، الروم ، القشدة ، معجون البندق ، الشوكولاتة الداكنة ، الكاكاو ، الأكاسيا ، المحمضات ، الماء ونشا الذرة والملح المعالج باليود وغلوتين الشعير والفول السوداني ومسحوق الحليب منزوع المعادن.

من بين المكونات المذكورة أعلاه ، الأكثر استخدامًا هي:

في 66٪ من المنتجات التي تم تحليلها ، تتراوح كمية الكاكاو المستخدمة في صناعة الكريم بين 0.7٪ و 4٪

في 19٪ من المنتجات التي تم تحليلها ، تتراوح كمية الروم المستخدمة في تصنيع الكريمة / الحشوة بين 0.03٪ و 0.04٪

في 5٪ من المنتجات التي تم تحليلها ، تكون كمية الكريم المستخدمة في تصنيع الكريم / الحشوة 0.02٪

في 5٪ من المنتجات التي تم تحليلها ، تكون كمية معجون البندق المستخدمة في صناعة الكريمة / الحشوة 2.5٪

في 5٪ من المنتجات التي تم تحليلها ، تبلغ كمية الشوكولاتة الداكنة المستخدمة في صناعة الكريمة / الحشوة 0.1٪

24٪ فقط من تشكيلات البسكويت التي تم تحليلها تذكر كمية الكريم في المنتج.

تحليل المنتجات من حيث المكونات الثلاثة الأولى في تركيبتها.

يجب ذكر مكونات الطعام بترتيب تنازلي من حيث الكمية ، ولهذا تم إجراء تحليل للمكونات الثلاثة الأولى على الملصق (المكونات بكمية أكبر) وظهر ما يلي:

في 90٪ من المنتجات التي تم تحليلها ، يكون المكون الأول هو دقيق القمح ، دون ذكر نوع الدقيق ، وفي 10٪ من المنتجات التي تم تحليلها ، يكون المكون الأول هو السكر.

في 67٪ من المنتجات التي تم تحليلها ، يكون السكر هو المكون الثاني

في 48٪ من المنتجات التي تم تحليلها ، المكون الثالث هو الدهون النباتية ، مثل زيت النخيل وجوز الهند والشيا وزيت بذور اللفت.

تحليل السكر المضاف لهذا النوع من المنتجات وتأثيره على السمنة.

تثير الدراسة ناقوس الخطر بشأن مخاطر السكر المضاف في الأطعمة المعدة للأطفال ذوي المستويات الصحية المنخفضة.

سمنة الأطفال هي واحدة من أكثر المواضيع المثيرة للجدل التي نوقشت مؤخرًا. إذا تم حتى الآن اتهام الأمريكيين فقط بالسمنة ، فقد بدأت المشكلة الآن تتجلى بين الأوروبيين ، ولسوء الحظ ، تؤثر على المزيد والمزيد من الأطفال. تشير التقديرات إلى أنه بحلول نهاية عام 2015 ، سيكون هناك ما يقرب من 2.3 مليون شخص في أوروبا فوق سن 15 عامًا.

ما الأسباب الرئيسية لزيادة معدل السمنة؟

السبب الرئيسي وراء زيادة معدل السمنة هو النظم الغذائية غير الصحية ، إلى جانب قلة النشاط البدني ، أو بعبارة أخرى ، اختلال التوازن بين تناول السعرات الحرارية والسعرات الحرارية المستهلكة. نظرًا لأن هذا الخلل يحدث على مدى فترة زمنية أطول ، يزداد خطر الإصابة بالسمنة.

تغيرت عادات الاستهلاك. انخفض استهلاك الحبوب والألياف لصالح الدهون والسكر المضاف والمنتجات الحيوانية.

تأثير السكر على تغذية الأطفال

اضطراب استقلاب الكالسيوم: يمرض الأطفال بسبب هذا وكسر أسنانهم مبكرًا. تشير الدراسات إلى أن السكر المضاف أثناء تحضير المنتجات للأطفال (السكريات الأحادية والثنائيات السكاريد) هو السبب الأول لتسوس الأسنان.

بدانة. السمنة هي الحالة الأكثر شيوعًا الناتجة عن الاستهلاك المفرط للسكر. على الرغم من أن السكر ليس مرتفعًا في السعرات الحرارية ، إلا أن الاستهلاك الزائد يمكن أن يؤثر على الجهاز الهرموني ، مما يؤدي إلى زيادة الشهية وزيادة الأنسجة الدهنية وظهور السيلوليت.

داء السكري. يعد استهلاك السكر ومنتجات السكر أكبر عدو للبنكرياس ، والذي بمرور الوقت ، بعد استنفاده بسبب الجهود المبذولة لاستقلاب كميات كبيرة من السكروز ، يبدأ في العمل في المعايير الطبيعية. هذه هي الطريقة التي يحدث بها مرض السكري. يسبب مضاعفات خطيرة في الجسم.

ldquo و سكر مخفي rdquo

والشيء الخطير بشكل خاص هو إضافة "السكر المخفي" الذي يمكن العثور عليه في أنواع مختلفة من الطعام والأسوأ من ذلك كله ، وفي طعام الأطفال. من المهم جدًا قراءة ملصقات المنتجات لدراسة محتواها من السكر. على الرغم من وجود ملصقات على بعض المنتجات أو العصائر أو الحبوب ، إلا أنها تكتب طبيعي >> صفةهذا ليس صحيحا في معظم الأوقات. المكونات مثل الفركتوز من شراب الذرة ، تستخدم كمحليات ، تجعل المنتجات الطبيعية قنابل حقيقية في تغذية الأطفال. المكونات الأخرى و icircn التي هي & ldquo مخفية & rdquo السكر هي: الفركتوز ، شراب الشعير ، مستخلص الشعير ، شراب الذرة ، دبس السكر ، السكر البني ، السكروز ، شعير الأرز ، الصبار. كل هذه محليات صناعية تضاف إلى المنتجات المعدة للأطفال والمضرة بصحتهم.

الأمراض الناتجة عن الاستهلاك المفرط للسكر هي: هشاشة العظام والمشاكل المتعلقة بامتصاص الكالسيوم ، انخفاض المناعة ، السرطان ، خاصة سرطان القولون ، التهاب المعدة ، التهاب القولون التخمر ، اضطرابات الدورة الشهرية عند النساء ، الحساسية ، التصلب ، الروماتيزم ، فقر الدم ، أمراض القلب ، الوهن ، التهاب الجيوب الأنفية ، التهاب الأنف.

عند الأطفال ، يؤثر الاستهلاك المتكرر للحلويات على عمليات النمو ، مما يؤدي إلى الكساح وهشاشة العظام ، مما يؤدي إلى البلوغ المبكر ، والتسبب في مشاكل سلوكية (انخفاض قوة الإرادة ، والاستعداد للعنف ، وانخفاض القدرة على التركيز ، وما إلى ذلك).

تحديد المضافات الغذائية المستخدمة في تكوين هذا النوع من المنتجات ، والتي تشكل خطورة من الحالات الطبية في حالة الاستهلاك المستمر وطويل الأجل.

تم تحديد 15 مادة مضافة للغذاء في 22 منتجًا تم تحليلها ، على النحو التالي: بيكربونات الأمونيوم (E503) ، بيكربونات الصوديوم (E500) ، كربونات هيدروجين الصوديوم (E500ii) ، كربونات حمض الأمونيوم (E503ii) ، حمض بيروفوسفات الصوديوم (E450) ، كربونات البوتاسيوم ( E501i) ، ميتابيسلفيت الصوديوم (E223) ، حامض الستريك (E330) ، حمض الماليك (E296) ، ثنائي فوسفات ثنائي الصوديوم (E450i) ، سوربات البوتاسيوم (E202) ، الجلسرين (E422) ، أحادي وثنائي الجلسريد (E471) ، خليط استر (E472) ، إيثيل فانيلين.

E503 - بيكربونات الأمونيوم وندش وهو عامل نمو ، ويمكن أن يكون مهيجا للجلد والعينين والجهاز التنفسي.

E500 - صودا الخبز وندش إنه عامل إطلاق يمثل أحد مكونات مسحوق الخبز.

E500ii - كربونات هيدروجين الصوديوم وندش كربونات الصوديوم هو الاسم العلمي لصودا الخبز المستخدمة في المطبخ.

E503ii - كربونات حمض الأمونيوم وندش مضافات غذائية لها دور عامل استقرار ومنظم الحموضة وعامل تليين (نمو) ، يتم الحصول عليها من كبريتات الأمونيوم وكربونات الكالسيوم ، وهي معادن طبيعية. الجرعة اليومية المسموح بها ليست محدودة ولم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية مع الكميات المستخدمة وطعام الأيسيركن.

E450 - بيروفوسفات حمض الصوديوم وندش استخدم منتجات المخابز الفاخرة والدقيق مع عوامل الخبز والصلصات والحلويات والبسكويت وفتات الخبز ، ولا توجد آثار جانبية معروفة.

E501i - كربونات البوتاسيوم وندش المنتجات المستعملة والجليدية القائمة على الكاكاو والشوكولاتة ، والحليب المجفف والجاف جزئيًا ، وليس لها آثار جانبية معروفة.

إيثيلفانيلينا وندش إنها نكهة ، وليس لها آثار جانبية معروفة

E472 - خليط استر وندش استرات حامض الخليك مع أحادي وثنائي الجلسريدات من الأحماض الدهنية. مستحلبات ، جليز وعوامل معالجة الدقيق ، اصطناعية. يمكن الحصول عليها أيضًا من الحيوانات أو النباتات المعدلة وراثيًا (فول الصويا). يمكن أن تسبب الإسهال والدوخة والعطش.

E296 - حمض الماليك وندش المضافات الغذائية مع دور المواد الحافظة والمثبتة والنكهة ، موجودة بشكل طبيعي في معظم الفواكه والخضروات. للاستخدام الصناعي ، يتم الحصول عليها عن طريق التوليف الكيميائي. يتم استخدامه حسب الكميات التي توفرها الوصفات وعصائر الفاكهة المثلجة والنكتار والمربيات والهلام والمربى. الجرعة اليومية المسموح بها ليست محدودة ولا ينتج عنها آثار جانبية ، ولكن الجرعات العالية جدًا غير مسموح بها في الأطعمة المخصصة للأطفال الصغار ، حيث أن لديهم قدرة منخفضة على استقلاب حمض الماليك.

E450i - ثنائي فوسفات ثنائي الصوديوم وندش المضافات الغذائية من فئة المستحلبات والمخازن المؤقتة. وهي أملاح الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم أو المغنيسيوم لحمض الفوسفوريك. يستخدم بكميات من الخبز عند 10 جم / كجم وفي الأطعمة البودرة وكميات الخبز بمعدل 5 جم / كجم وفي الوجبات الخفيفة وحبوب الإفطار وشوكولاتة الحليب ومشروبات الشعير والشوربات والمرق والمشروبات الكحولية.

E202 - سوربات البوتاسيوم وندش يتم استخدامه كمادة حافظة للخوخ.

E330 & ndash حامض الستريك - إنه مركب عضوي بلوري عديم اللون ينتمي إلى فئة الأحماض الكربوكسيلية ويستخدم كمحمض. قد يسبب آلام في البطن وقد يهاجم مينا الأسنان. لا ينصح باستخدام حامض الستريك في وجبات الأطفال ، ويجب عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على حامض الستريك من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية أو أمراض الكلى واضطرابات الجهاز الهضمي والإسهال. تم استخدام هذه المادة المضافة في 32٪ من المنتجات التي تم تحليلها.

E471 & ndash أحادية وثنائية الأحماض الدهنية - تحتوي إضافات E471 على مخاليط من الجلسرين أحادي ثنائي إسترات الأحماض الدهنية الموجودة في الزيوت والدهون الغذائية. قد تحتوي أيضًا على كميات صغيرة من الأحماض الدهنية الحرة والجلسرين.

E422 & ndash glycerol - مستحلب ومُحلي صناعي ، سائل عديم اللون وصافٍ وذو مذاق حلو. ويسيركن بكميات كبيرة يسبب الصداع والعطش والغثيان وزيادة نسبة السكر في الدم.

E223 - ميتابيسلفيت الصوديوم، مادة حافظة ، قد تسبب ردود فعل تحسسية لدى الأشخاص الحساسين للكبريتيت ، بما في ذلك تفاعلات الجهاز التنفسي الحادة عند المصابين بالربو أو الصدمة التأقية أو غيرها من ردود الفعل التحسسية لدى الأشخاص الحساسين. الاستهلاك اليومي المقبول هو 0.7 مجم لكل كيلوجرام من وزن الجسم.

& bdquo الاستهلاك المفرط للسكر والدهون ضار بالصحة بشكل خطير. إنها الرسالة التي نسمعها منذ عدة سنوات ، لكن قلة قليلة منا يفهمونها لأنه ليس لديهم معرفة أساسية بالتغذية. لسوء الحظ ، لا يقدم المجتمع الروماني معلومات كافية وحملات تثقيفية مبنية على معلومات واضحة وفهم المستهلك العادي. بسكويت الكريمة منتج ذو مؤشر نسبة السكر في الدم عالي ، ذو قيمة طاقة عالية ، والتي تتراوح بين 417 كيلو كالوري و 485 كيلو كالوري لكل 100 جرام من المنتج ، غير متوازن من الناحية التغذوية بسبب المحتوى العالي من الأحماض الدهنية المشبعة ، والتي تتراوح بين 9.9 جرام و 11.30 جرام. جرام لكل 100 جرام من المنتج ، في نفس الوقت ، الذي يحتوي على نسبة عالية من السكر المضاف ، أي ما بين 5 و 8 ملاعق صغيرة من السكر لكل 100 جرام من المنتج ، مما يجعل هذا النوع من المنتجات مستبعدًا من استهلاك الأطفال والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية المرض والسكري وأمراض التمثيل الغذائي. و rdquo حدد الأستاذ المشارك الدكتور كوستيل ستانسيو ، رئيس APC Rom & Acircnia.

جمعية حماية المستهلكين الرومانيين (APC Rom & acircnia) هي منظمة غير حكومية وغير سياسية وغير هادفة للربح ، تأسست في 28 فبراير 1990. APC Rom & acircnia هي منظمة المرافق العامة الوحيدة ، وهي عضو في منظمة المستهلكين الأوروبية منظمة هدفها الرئيسي - BEUC ، الدفاع ، الترويج والتمثيل بجميع الوسائل القانونية لحقوق ومصالح المستهلكين وعلاقات icircn مع الفاعلين الاقتصاديين ومؤسسات الدولة.

25 سنة من النشاط المستمر لحماية حقوق المستهلكين ومصالحهم ، وتحسين مستوى المعلومات وتثقيف المستهلكين ، ولكن أيضًا من أجل خلق والحفاظ على التوازن بين المستهلكين والمهنيين في رومانيا.

25 عاما من APC Rom & acircnia ساهم في تعزيز حركة المستهلك من Rom & acircnia ، في تطوير سياسة حماية المستهلك، من خلال إشراك المنظمة في اتخاذ القرارات على المستوى الحكومي لصالح المستهلكين وتحسين تمثيل المستهلك على المستوى المركزي والمحلي.

25 عاما من APC Rom & acircnia برز كشريك اجتماعي وحوار محترف للمستهلكين ، ومؤسسات الإدارة العامة المركزية والمحلية ، والمنظمات غير الحكومية الوطنية والدولية ، والدليل على ذلك هو الاعتراف بالمنفعة العامة.


فيديو: ما معنى ملفات تعريف الارتباط وفوائدها وخطورتها. cookies. معنى تيك