ae.toflyintheworld.com
وصفات جديدة

مايك هارد أبل سلو

مايك هارد أبل سلو


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


مكونات

لسلطة التفاح

  • 4 تفاح جراني سميث ، مقشر ومحبوب وممزوج
  • 1 حزمة بقدونس مفروم ناعماً
  • 2 حبة ليمون كاملة معصورة

الاتجاهات

لسلطة التفاح

اخلطي التفاح بعصير الليمون ورشي البقدونس.

قدميها مبردة مع صلصة باربيكيو التفاح المقرمشة من مايكز.

حقائق غذائية

الحصص 8

السعرات الحرارية لكل حصة 58

إجمالي الدهون 0.3 جم 0.4٪

السكر 9 جرام

بروتين 0.8 جم 1.5٪

الكربوهيدرات 14 جم 5٪

فيتامين أ 36 ميكروجرام 4٪

فيتامين سي 18 ملغ 29٪

فيتامين إي 0.2 ملغ 1.2٪

فيتامين ك 126 ميكروجرام 100٪

الكالسيوم 18 ملغ 2٪

الألياف 3 جرام 12٪

حمض الفوليك (طعام) 16 ميكروغرام N / A

ما يعادل الفولات (إجمالي) 13 ميكروغرام 3٪

حديد 0.7 ملغ 3.8٪

المغنيسيوم 9 ملغ 2٪

نياسين (ب 3) 0.2 ملغ 1.1٪

الفوسفور 17 ملغ 2٪

البوتاسيوم 166 ملغ 5٪

الصوديوم 5 ملغ N / A

زنك 0.1 ملغ 0.8٪

هل لديك سؤال حول بيانات التغذية؟ دعنا نعرف.

العلامات


خبز التفاح الصلب والقرفة


كان خبز البيرة أحد الوصفات المفضلة لدي أثناء نشأتي. لم تصنع أمي خبزًا لذيذًا فحسب ، بل أعتقد أنني اعتقدت أنه من الممتع أو الشقي أن أتناول البيرة! مما يبعث على خيبة أمل المراهقين ... لا يمكنك أن تشرب من خبز الجعة. المشكله الحق؟ كشخص بالغ ، لا تزال & # 8217s واحدة من الأشياء المفضلة لدي وأحب تجربة أشكال مختلفة منها. أحدث طهو يستخدم Angry Orchard & # 8217s عصير التفاح الصلب الذي له طعم تفاح هش رائع. كانت النتيجة أفضل مما كان متوقعا! أضفت قطعًا من العسل الطازج هش التفاح والقرفة والسكر البني لتكمل عصير التفاح. إنه رقيق ولكنه لا يزال كثيفًا ورطبًا مع القدر المناسب من الحلاوة. مكافأة إضافية: منزلك سوف تكون رائحته رائعة!

مكونات:

1 حبة تفاح كبيرة مقرمشة بالعسل ، مفرومة ناعماً (يجب أن تصل إلى حوالي 2 كوب)

سكر بني إضافي يرش فوقه

سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (176 درجة مئوية) وادهن صينية خبز 9 × 5 & # 8243 بقليل من الزبدة.

(1) في وعاء كبير ، اخفقي الدقيق والسكر البني والبيكنج بودر والملح والقرفة. (2.) صب ببطء في عصير التفاح الصلب. (3.) يحرك بلطف للخلط. (4) أضيفي التفاح المفروم واخلطي العجينة حتى تمتزج جميع المكونات الجافة.

(5.) بمجرد أن يتماسك العجين ، (6.) انقله إلى صينية الخبيز المحضرة وسلسها حتى تتجانس. (7) يرش القليل من السكر البني على الوجه ويوضع في الفرن. (8.) اخبزي لمدة 50-55 دقيقة أو حتى يتم إدخال عود أسنان في المركز ويخرج نظيفًا.

ضعه على رف التبريد لمدة 10 دقائق. اقلب المقلاة لتحرير الرغيف في يدك ثم ضع الجانب الأيمن لأعلى على رف التبريد ليبرد لمدة 5 دقائق أخرى.

قم بتقطيعها وتقديمها على الفور!


وبالطبع .. لا تنسى أن تغسله بآخر غاضب بستان !


وصفة التفاح Cider Coleslaw

  • السعرات الحرارية: 140
  • البروتين: 1 جرام
  • إجمالي الدهون: 7 جم
    • الدهون غير المشبعة: 7 جرام
    • الدهون المشبعة: 1 جم
    • سكر طبيعي: 10 جم
    • السكر المضاف: 3 جم

    هذا الملفوف اللذيذ الذي لا يحتوي على المايونيز خفيف ومنعش ، ورائع كجانب مستقل أو ممتاز لذيذ للسندويشات والبرغر والسلطات. للحصول على نسبة مثالية من الخضار إلى الصلصة ، تأكد من إضافة الصلصة ببطء حتى تصل إلى الكمية التي تريدها ، لأنه من المحتمل أن يكون لديك بعض بقايا الطعام ولن ترغب في تشبع الخضار المقطعة. بمجرد خلط كل شيء معًا ، قدمه على الفور أو اترك الوعاء في الثلاجة لبضع ساعات حتى تختلط النكهات وتختلط. أتمنى أن تحبه!

    • • 4 أكواب من الملفوف المبشور (* انظر الملاحظة)
    • • 2 كوب جزر مبشور (* انظر الملاحظة)
    • • نصف كوب بصل أخضر مفروم (بصل أخضر)
    • • نصف إلى 1 كوب توت بري مجفف
    • • نصف كوب من خل التفاح
    • • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
    • • 1 ملعقة كبيرة عسل
    • • 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون
    • • ملعقة صغيرة ملح كوشير بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
    • • فلفل أسود مطحون حسب الرغبة

    * ملاحظة: يمكنك استخدام 6 أكواب من مزيج الخضار المقطعة مسبقًا والمشتراة من المتجر (كيس 14 أونصة) مكان الكرنب والجزر.

    يُمزج الملفوف والجزر والبصل الأخضر والتوت البري في وعاء كبير ويخلط جيدًا.

    في وعاء صغير ، يُمزج الخل والزيت والعسل والخردل والملح والفلفل. امزج حتى يصبح مستحلب. ثم أضيفي كمية صغيرة فوق خليط الكرنب وقلبي. استمر في إضافة المزيد من الصلصة حتى تصل إلى الكمية التي تريدها (من المحتمل أن يكون لديك 1 إلى 2 ملعقة كبيرة متبقية ، لذا احرص على عدم تفريغ الكثير منها). الموسم مع الملح والفلفل إضافية لتذوق.


    هل Mike & # 8217s Hard Lemonade خالٍ من الغلوتين؟

    لأسباب صحية ، اضطررت شخصيًا إلى اتباع أسلوب حياة خالٍ من الغلوتين. تواصلت شركة Quirky Inspired مؤخرًا مع Mike & # 8217s لمعرفة ما إذا كان Mike & # 8217s Hard Lemonade خالٍ من الغلوتين. إليك & # 8217s ما شاركوه معنا:

    جميع منتجات مايك في الولايات المتحدة تحمل الآن ختم "مُصمم لإزالة الغلوتين" على عبواتها ، وهي طريقتنا في التمييز والتواصل بشأن مشروباتنا.

    تزيل عمليتنا الغلوتين إلى أقل من 5 أجزاء في المليون (جزء في المليون) كما تم قياسه بواسطة اختبار ELISA التنافسي R5. لذلك ، في حين أن مايك تم تصنيعه لإزالة الغلوتين ، لا يمكننا القول أنه خالٍ من الغلوتين بنسبة 100٪. حكم مكتب ضرائب وتجارة الكحول والتبغ (TTB) ، الذي يشرف على وضع ملصقات على الغلوتين للمشروبات الكحولية في الولايات المتحدة ، مؤخرًا أن المنتجات المخمرة المصنوعة من الحبوب المحتوية على الغلوتين لا يمكنها تقديم مطالبة خالية من الغلوتين ولكن يُسمح لها بتقديم ادعاء بأن تم تصنيع المنتج لإزالة الغلوتين مع إخلاء مسؤولية أنه قد تكون هناك آثار للغلوتين حيث لا يمكن التحقق من محتوى الغلوتين.

    بعبارة أخرى ، يستخدمون مكونات تحتوي على الغلوتين لصنع عصير الليمون الصلب Mike & # 8217s حتى يتمكنوا من تقديم مطالبات خالية من الغلوتين.

    لكنهم يزيلون الغلوتين إلى أقل من 5 أجزاء في المليون ، لذلك على الرغم من عدم ضمان عدم احتوائهم على الغلوتين ، يمكن أن يتمتع هؤلاء المريحون بهذه الإحصائيات.


    التفاح عصير التفاح سلو

    (2 الأصوات)

    يجب عليك تسجيل الدخول لإضافة ملاحظة خاصة. تسجيل الدخول | يسجل

    ملاحظاتي

    نحن نضيف الوصفة إلى صندوق الوصفات الخاص بك.

    تمت إضافة هذا إلى مربع الوصفة الخاص بك.

    يجب عليك تسجيل الدخول لإضافة وصفة. تسجيل الدخول | يسجل

    شارك هذه الوصفة

    يتكون هذا الملفوف من مجموعة ملونة من الفواكه والخضروات ، بما في ذلك الملفوف الأخضر والأرجواني والتفاح والخيار والبصل. لقد أضفنا الذرة إلى هذا الكرنب المذهل! يتم وضع كل هذه المكونات اللذيذة في تتبيلة خفيفة وحلوة لمزيد من النكهة. يُعد Apple Cider Slaw طبقًا جانبيًا رائعًا أو وجبة غداء ، خاصة عندما يقترن بإحدى وصفات لحم الخنزير الصحية.


    فيديو: كيف تقطع الملفوف

    الجزء الوحيد الذي يمثل تحديًا في صنع وصفة كول سلو هو كيفية تقطيع الملفوف! لقد تعلمت أنا وأليكس مؤخرًا خدعة لتقطيع الملفوف تجعل تقطيعه أسهل كثيرًا. قبل أن أعرف هذه الحيلة ، كنت أقوم باختراق ملفوف حتى أحصل على بعض & # 8220 شظايا. & # 8221 أحيانًا ينزلق السكين ويكونون & # 8217d غير متساوٍ للغاية. هذه الحيلة تجعل وصفة سلطة الكرنب أو سلطة الملفوف سهلة للغاية:

    1. قم بإزالة أي طبقات خارجية من الملفوف تبدو قاسية أو ليست طازجة وتخلص منها. بسكين كبير الطهاة ، قطعي جذر الملفوف. في النصف من خلال الجذع. ثم قطعها إلى أرباع.
    2. قم بإزالة جذر الملفوف عن طريق تقطيعه بشريحتين مائلتين.
    3. قطعي الكرنب إلى شرائح رفيعة في الاتجاه القصير باستخدام حركات دائرية بالسكين.

    كيفية صنع أفضل كولسلو على الإطلاق

    هل لديك نزهة قادمة؟ هل تحتاج إلى طبق طعام مناسب للعائلة؟ هل تحاول إقناع أطفالك بأن الخضروات في الواقع صالحة للأكل؟ كولسلو هو صديقك. إليك 7 نصائح سهلة لجعل سلطة الكرنب أفضل ما لديك.

    1. ابدأ بأفضل مكونات سلطة ملفوف.

    الملفوف الأخضر هو قاعدة الكرنب الكلاسيكية ، على الرغم من أن نكهة الملفوف الأحمر والفلفل الأحمر واللون الجميل تجعله إضافة ممتعة. كلاهما ناعم الأوراق ، كثيف ، ومقرمش (على عكس ملفوف نابا ، الذي يحظى بشعبية كبيرة في الطهي الآسيوي ، وملفوف سافوي ، الذي يتمتع بنكهة أكثر دقة وأزمة أقل حزماً). اصنع سلوًا طازجًا ومقرمشًا وملونًا عن طريق خلط قطع الجزر وحتى الكرفس والفلفل.

    2. أجاد الذكية.

    هناك عدة طرق لتقطيع الكرنب والجزر & # x2014 باليد أو المبشرة أو محضر الطعام أو المندولين ، إلخ. أجزاء ثم قطع القلب. قطّع كل ربع إلى شرائح رفيعة ، ثم قطع كل منها إلى شرائح صغيرة. يمكنك أيضًا جعل الإعداد سهلاً حقًا عن طريق شراء خلطات الملفوف المقطعة مسبقًا من متجر البقالة ، ثم تخصيص المزيج الخاص بك حسب الرغبة عن طريق إضافة خضروات مبشورة أخرى.

    3. طري الملفوف.

    ستساعد هذه الخطوة الاختيارية في إزالة بعض الرطوبة من الملفوف ، لذلك يبقى الكرنب أكثر قرمشة لفترة أطول. للقيام بذلك ، قم بتقطيع الملفوف الخاص بك ، وإلقاء حوالي ملعقة كبيرة من الملح & # x2014 أو مزيج من الملح والسكر & # x2014 وترك الجلوس لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل تصريف الرطوبة الزائدة. الآن لديك ملفوف لا يزال مقرمشًا ولكنه لا يفرط في إفراز الكثير من السوائل. اترك هذا للتتبيلة!

    4. الحصول على النسبة الصحيحة.

    احصل على النسبة الصحيحة من الصلصة إلى الخضار: ينتج عن الضمادات المفرطة فوضى غليظة وحساء أن معظم الناس & # x2014 لا سيما أولئك الذين لديهم نفور من المايونيز & # x2014don & apost يريدون تناول الطعام. القليل من الصلصة ، لديك كومة من الملفوف. احصل عليه بشكل صحيح عن طريق خلط مكونات التتبيلة في وعاء منفصل وإضافة بضع ملاعق في المرة الواحدة إلى وعاء الخضار. ستدرك ذلك تمامًا عندما يكون كولسلو رطبًا ويتكتل معًا دون أن يقطر. أفضل نسبة عادة هي حوالي 1-1 / 4 كوب من الصلصة لكل رأس ملفوف بالإضافة إلى 3 أكواب من الجزر والخضار الأخرى & # x2014 ولكن مع الخلط التدريجي ، فأنت على يقين من تحقيق التوازن الصحيح.

    5. جعل مسبقة slaw الذكاء.

    أبق الصلصة والخضار منفصلين واخلطهما معًا في اليوم الذي تقدم فيه الكرنب ، فهذا يمنع الكرنب من أن يفقد قرمشته.

    6. بناء على وصفة رائعة.

    تم إعداد هذه الوصفة الأعلى تصنيفًا لـ Restaurant-Style Coleslaw & # x2014 بواسطة أكثر من 1،000 طاهٍ منزلي & # x2014 لسلطة كولسلو بسيطة على طراز المطعم. إنه يستخدم اللبن والخل لإضافة القليل من التانغ إلى صلصة المايونيز الكريمية القياسية ، ويوفر الوقت من خلال استخدام تلك الأكياس المشتراة من المتجر من مزيج الملفوف المفروم مسبقًا. ابدأ بهذه القاعدة الرائعة ، ثم أضف الجزر المبشور ، والبروكلي ، أو الخضار الأخرى ، والإضافات الممتعة مثل التفاح والزبيب كما يحلو لك.

    7. ضع تدور لا تنسى عليه.

    يمكن صنع الكرنب البسيط باستخدام عدد قليل من المكونات. لكن فكر خارج الصندوق ويمكنك أن تجعل سلطة الكرنب أكثر من مجرد طبق جانبي - يمكن أن تكون ضربة للنزهة!


    أصبح #TacoTuesday أفضل بمليار مرة لأنه يمكننا الآن الحصول على سندويشات التاكو كحلوى أيضًا.

    مولي شتاين

    إذا كنت لا تستطيع البقاء على قيد الحياة بأي قدر من الخريف بدون توابل اليقطين ، فضع بعضًا منها على تفاحك - لن تندم على ذلك.

    لا بأس بتوابل اليقطين ، لكن التفاح يعتبر كلاسيكيًا حقيقيًا ، خاصة خلال فصل الخريف. خذ استراحة من كل هوس توابل اليقطين وتناول القليل من التفاح هذا الخريف. إلى جانب ذلك ، فإن صور قطف التفاح اللطيفة أفضل بكثير من الكثير من صور فنجان ستاربكس.


    الوصفة: اصنع كول سلو ساوث بار-بي-كيو القديم

    لقد كنت أذهب إلى Old South Bar-B-Q منذ الثمانينيات عندما كنت طالبًا تعاونيًا أعمل في منشأة معهد جورجيا للأبحاث التكنولوجية قبالة طريق أتلانتا في مقاطعة كوب. حتى عندما كنت أعيش خارج الولاية ، كلما كان العمل سيأخذني إلى منطقة أتلانتا ، كنت دائمًا أقوم برحلة إلى Old South. أحد الأشياء المفضلة في قائمتهم هو كول سلو. إنها ليست واحدة من تلك الكرنب الصغير الذي يحتوي على كل أنواع الأشياء فيه ، فقط الملفوف والصلصة المصنوعة بدون المايونيز. إنه طبق بسيط وهناك تكمن المشكلة: عندما أحاول تقليده في المنزل ، لا يوجد مجال للخطأ على الإطلاق. هل من الممكن مشاركة الوصفة؟ستيف بايك ، ماريتا

    كانت المالكة Joy Llewallyn سعيدة لمشاركة الوصفة مع القراء ، لكن Pam Ferris ، المدير العام لـ Old South Bar-B-Q والشخص الذي يعد هذا الكبش بانتظام ، ضحك عندما بدأت في وصف كيف تصنع هذا الطبق الجانبي الشهير. لقد كانت تصنع الكرنب لمدة 30 عامًا وعندما تحرك كل دفعة من 10 أرطال ، تقول إنها لا تقيس أبدًا. “نشتري الملفوف المقطّع بالفعل إلى مكعبات في عبوات وزنها 10 أرطال. ثم أقوم بإضافة مكونات الصلصة وأشعر بكل بساطة ". لكنها كانت على استعداد لتقديم أفضل تخمين لها بشأن النسب حتى يتمكن القراء من محاولة إعادة إنتاجها في المنزل.

    تحظى الكرنب بشعبية كبيرة بحيث يمكن التخلص من مجموعتها التي يبلغ وزنها 10 جنيهات قبل انتهاء اندفاع الغداء. ثم حان الوقت لتحقيق المزيد. يأتي المستفيدون أيضًا ويطلبونها بالغالون. قمنا بتقليص حجم الوصفة للحصول على رطل واحد فقط من الكرنب.


    يضيف تحميص الضلع بعجينة السلطعون إلى نكهة وكثافة دون أي جهد تقريبًا.

    قم بالتسجيل في Bon Appétit

    النشرة الإخبارية

    سيتم استخدامها وفقًا لاتفاقية المستخدم وسياسة الخصوصية الخاصة بنا

    مجموعة الابتكار الغذائي: Bon Appétit و Epicurious
    © 2021 كوندي ناست. كل الحقوق محفوظة.
    يشكل استخدام و / أو التسجيل على أي جزء من هذا الموقع قبولًا لاتفاقية المستخدم الخاصة بنا (المحدثة اعتبارًا من 1/1/21) وسياسة الخصوصية وبيان ملفات تعريف الارتباط (المحدث اعتبارًا من 1/1/21).
    قد تكسب Bon Appétit جزءًا من المبيعات من المنتجات التي يتم شراؤها من خلال موقعنا كجزء من شراكاتنا مع تجار التجزئة.
    حقوق الخصوصية الخاصة بك في كاليفورنيا
    لا يجوز إعادة إنتاج المواد الموجودة على هذا الموقع أو توزيعها أو نقلها أو تخزينها مؤقتًا أو استخدامها بطريقة أخرى ، إلا بإذن كتابي مسبق من Condé Nast.


    شاهد الفيديو: اصوات الاكل الحقيقية 2واجبة كنتاكي اقوى صوت قرمشة. Asmr Food


تعليقات:

  1. Shiro

    أعتذر ، لكن في رأيي أنت لست على حق. أنا مطمئن. دعونا نناقشها.

  2. Naeem

    يمكنني الدفاع عن موقفي. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سنتحدث.

  3. Connah

    ألا يمكنك شرح ذلك بمزيد من التفصيل؟

  4. Burghere

    ما هي الكلمة يعني؟

  5. Vrba

    غريب اي حوار يظهر ..

  6. Rydge

    أنا آسف ، لكن أعتقد أنك ترتكب خطأ. دعونا نناقش. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا في PM ، سنتحدث.



اكتب رسالة