صلصة الفطر
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
لقضاء عطلة ممتعة صديقة للنباتيين
istock.com/jatrax
وصفة مرق الفطر هذه مثالية لعيد الشكر. إنه سهل التحضير ومختلف عن مرق اللحم العادي.
مكونات
- 1 باوند فطر بورتوبيلو
- 1 رطل كريميني أو فطر
- 4 أكواب فطر عضوي أو مرق خضروات
- 2 ملاعق كبيرة زبدة غير مملحة
- 1/2 كوب بصل أصفر مفروم ناعم
- 1 ملعقة كبيرة نبيذ مارسالا (اختياري)
- 3 ملاعق كبيرة دقيق لجميع الأغراض
- 1 ملعقة صغيرة من أوراق الزعتر الطازجة
الحصص 4
السعرات الحرارية لكل حصة 132
ما يعادل الفولات (إجمالي) 73 ميكروغرام 18٪
ريبوفلافين (ب 2) 0.6 ملغ 37.9٪