ae.toflyintheworld.com
وصفات جديدة

وصفة سلطة الدجاج وجبن الماعز والفراولة

وصفة سلطة الدجاج وجبن الماعز والفراولة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • وصفات
  • مكونات
  • لحم و دواجن
  • دواجن
  • فرخة
  • دجاج شعبي
  • دجاج سهل
  • دجاج سريع

هذه سلطة صيفية رائعة ومليئة بالنكهة. الدجاج مع السبانخ والفراولة وجبن الماعز والبقان في صلصة السلطة البلسمية.

37 شخصًا صنعوا هذا

مكوناتيخدم 4

  • 2 صدور دجاج بدون عظم وجلد ومكعبات
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 2 ملاعق كبيرة صلصة خل البلسميك
  • 1 حزمة سبانخ طازجة ، مغسولة ومجففة
  • 350 جرام فراولة مقطعة إلى شرائح
  • 115 جرام جبن ماعز مفتت
  • 150 جرام جوز البقان المغطى بالسكر
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 2 ملاعق كبيرة صلصة خل البلسميك

طريقةالتحضير: ٢٥ دقيقة ›الطهي: ١٠ دقائق› الاستعداد: ٣٥ دقيقة

  1. ضعي لحم صدور الدجاج في مقلاة مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين من خل البلسميك على نار متوسطة ؛ يُطهى ويُحرَّك حتى يصبح الدجاج بنيًا ، ولا يعود لونه ورديًا في المنتصف ويتبخر العصير تقريبًا ، حوالي 10 دقائق. نرفع الدجاج إلى وعاء ونتركه يبرد.
  2. ضع السبانخ في وعاء السلطة. نثر الفراولة وجبن الماعز والجوز المغلف بالسكر فوق السبانخ. رشي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون و 2 ملاعق كبيرة من خل البلسميك فوق السلطة وضعي الدجاج فوقها. قدميها دافئة أو مبردة قليلاً.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(51)

المراجعات باللغة الإنجليزية (36)

عن طريق tingc888

لذيذ. أحب طعم الفراولة والبلسميك مع جبن الماعز. لقد أجريت بعض التغييرات على هذا. لقد استخدمت 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون و 2 ملعقة كبيرة من الخل البلسمي بدلاً من الخل البلسمي. لقد استخدمت أيضًا مزيجًا من السلطة الربيعية بدلاً من السبانخ. لقد وجدت أيضًا صندوقًا من البقان المحلى بالسمسم في محل بقالة آسيوي والذي حقًا كان له تأثير جيد على هذه السلطة. أعتقد أنه للحصول على طعم إضافي ، فإن شرائح الكمثرى أو التفاح ستكون جيدة أيضًا. - 17 يونيو 2010

بواسطة Crystal S

مزيج لطيف للغاية من المكونات التي كانت بسيطة ومباشرة وغير معقدة ، ولكن عند مزجها معًا ، أعطت السلطة عامل "رائع". يستخدم الدجاج المشوي مع التوت المضاف المطلوب استخدامه وملعقة كبيرة إضافية من الخل البلسمي. هذه سلطة جميلة جدًا ومثالية ليوم صيفي دافئ. شكرًا لك على إرسال Missskittypoo.-12 أبريل 2015

بواسطة canoefoot7

لقد استمتعت حقًا بهذه الوصفة ، على الرغم من أنني اضطررت إلى إجراء تغييرات في اللحظة الأخيرة. أنا أعيش في منطقة ريفية ، وليس لديّ إمكانية الوصول إلى بعض المكونات - مثل: جبن الماعز ، وجوز البقان المسكر ولكن .. أضفت القليل من البصل الأحمر ، والقليل من الفلفل الأحمر ، وشربت جوز البقان العادي الذي تناولته في المخزن. الفراولة والبصل الأحمر والخل البلسمي كان لذيذًا !! - 23 يوليو 2010


ملخص الوصفة

  • 2 صدور دجاج بدون عظم وجلد ومكعبات
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 2 ملاعق كبيرة صلصة الخل البلسميك
  • 1 حزمة سبانخ طازجة ، مغسولة ومجففة
  • 1 باينت فراولة مقطعة إلى شرائح
  • 4 أونصات من جبن الماعز المفتت
  • 1 (5 أونصات) عبوة جوز البقان المسكر (مثل Emerald® Pecan Pie Glazed Pecans)
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 2 ملاعق كبيرة صلصة الخل البلسميك

ضعي لحم صدور الدجاج في مقلاة مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون و 2 ملاعق كبيرة من خل البلسميك على نار متوسطة وقلبي حتى يصبح الدجاج بنيًا ، ولم يعد لونه ورديًا في الوسط ، ويتبخر العصير تقريبًا ، حوالي 10 دقائق. نرفع الدجاج إلى وعاء ونتركه يبرد.

ضع السبانخ في وعاء السلطة وانثر الفراولة وجبن الماعز والجوز البقان على السبانخ. رشي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون و 2 ملاعق كبيرة من خل البلسميك فوق السلطة وضعي الدجاج فوقها. قدميها دافئة أو مبردة قليلاً.


سلطة الدجاج بالفراولة مع جبن النعناع والماعز

مكونات:
1 رطل شرحات دجاج
6 ملاعق كبيرة. زيت الزيتون، منقسم
3/4 ملعقة صغيرة. ملح، منقسم
1/2 ملعقة صغيرة. فلفل مطحون منقسم
3 ملاعق كبيرة. خل النبيذ الأبيض
1 ملعقة كبيرة. كراث مفروم
1 1/2 ملعقة صغيرة. أوراق النعناع الطازجة ، مقسمة ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
10 أكواب سلطة خضراء مشكلة (حوالي 8 أوقية.)
2 1/2 كوب فراولة ، مقطع إلى شرائح
4 أوقيات. البازلاء السكر المفاجئة، تقليم وشرائح رقيقة
2 أوقية. جبن الماعز، مفتت (نصف كوب)
1/4 كوب لوز مقطع ، محمص

تحضير:
سخن الشواية على درجة متوسطة إلى عالية. يُدهن الدجاج بملعقة كبيرة. يرش الزيت مع 1/4 ملعقة صغيرة. كل ملح وفلفل. تُشوى مع التقليب مرة واحدة حتى تنضج بالكامل ، من 2 إلى 3 دقائق لكل جانب. عندما يبرد بدرجة كافية ، قطعي الدجاج إلى شرائح.

في هذه الأثناء ، اخفقي الخل ، والكراث ، والعسل ، و 5 ملاعق كبيرة متبقية. زيت ، 1/2 ملعقة صغيرة. ملح و 1/4 ملعقة صغيرة. فلفل في وعاء كبير. يُفرم 1/4 كوب نعناع ناعماً ويُضاف إلى الصلصة في الوعاء ، ويُخفق المزيج. احتياطي 2 ملعقة كبيرة. من الصلصة.

قم بتمزيق أو قطع ما تبقى من 3/4 كوب من أوراق النعناع إلى الوعاء مع الخضار المختلطة. قلبي برفق لدمجها. قسّم السلطة على 4 أوعية عشاء. يُمزج الدجاج مع 2 ملعقة كبيرة محفوظة. ضعي الصلصة في وعاء كبير مع التقليب حتى تتغطى. قسّم الدجاج والفراولة والبازلاء وجبن الماعز واللوز بين أوعية العشاء الأربعة. يُزين بمزيد من النعناع ، إذا رغبت في ذلك.


سلطة جبن الماعز و # 8217s

لقد قلتها من قبل وأقولها مرة أخرى: الفرنسيون يتفوقون حقًا في تناول الأطباق الأساسية ودفعهم إلى مستويات أعلى من اللذة مع إضافة بعض الأشياء البسيطة. غالبًا ما يتضمن المزيد من الزبدة والمزيد من الكريمة والمزيد من الجبن! (فكر في: لحم خنزير للمشاة وخبز محمص بالجبن + اللمسة الفرنسية = Croque Monsieur).

بالنسبة لهذه السلطة ، فإن رش غبار الجنيات الفرنسي يتضمن بعض جبن الماعز النازح المعدني وجبن الماعز # 8217 (نعم!) ولحم الخنزير المقدد (نعم مزدوج!) وليس نوعًا واحدًا ولكن نوعين من المكسرات!

لا يقتصر الأمر على المكونات التي تجعل هذه السلطة مميزة. النصف الآخر من السحر هنا يكمن في الأكل - التناقض بين التبريد وخضروات السلطة الغنية وجبن الماعز المنصهر وجبن الماعز # 8217 هو شهي تمامًا.

كما قلت ، يمكنك الاعتماد على الفرنسيين لتحويل العادي إلى غير عادي!


سلطة الفراولة مع البقان وجبن الماعز

هذه السلطة هي مزيج مثالي من جبن الماعز الكريمي الصحي والمنحط وجوز البقان الحلو ، وهي الطبقة المثالية للخضروات المقرمشة مع صلصة الخل البسيطة المصنوعة منزليًا. قضمة واحدة من هذه السلطة ستجعلك مدمن مخدرات ، وتتوق إليها & # 8217s نضارة فريدة من نوعها على أساس منتظم!

مكونات

  • للسلطة:
  • 4 أكواب خضرة
  • 1- & frac12 كوب فراولة مقطعة شرائح
  • 2 أوقية وزن جبن الماعز مفتت
  • & frac12 أكواب جوز البقان المسكر (يتبع الوصفة)
  • _____
  • للبيكان المملح:
  • 2 ملاعق صغيرة زبدة
  • 2 ملاعق كبيرة سكر أبيض
  • & frac12 أكواب البقان
  • & # 8539 ملعقة شاي فانيليا
  • _____
  • من أجل فينيجريت:
  • & frac14 أكواب مربى الفراولة
  • 1 ملعقة كبيرة ماء
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
  • 4 ملاعق كبيرة خل بلسمي
  • الملح والفلفل حسب الذوق

تحضير

للبقان: تذوب الزبدة على نار متوسطة. ارفع إلى درجة حرارة متوسطة / عالية وأضف السكر والجوز. قلب باستمرار بملعقة خشبية حتى يصبح السكر فقاعات وذهبيًا. يُرفع عن النار ويُضاف مستخلص الفانيليا (سيغلي الخليط). انقل البقان على الفور إلى ورق سيلبات أو ورق ليبرد.

لتحضير صلصة الخل: يُمزج مربى الفراولة مع ملعقة كبيرة من الماء. الميكروويف على ارتفاع لمدة 30 ثانية. بعد ذلك اخفقي زيت الزيتون والخل البلسمي. يتبل بالملح والفلفل. اجلس جانبا.

لتجميع السلطة (تتكون الوصفة من حصتين) ، ضع 2 كوب من الخضر مع 3/4 كوب فراولة ، وربع كوب جوز البقان ، و 1 أونصة من جبن الماعز. رشي 3 ملاعق كبيرة من الخل.


لماذا نستخدم اليوسفي في عصير 100٪

بينما أنا & # 8217m عادة مؤيد كبير لجميع الخضار والفواكه الطازجة ، نحن & # 8217re لا نستخدم البرتقال الطازج هنا. ما هذا ، هاه؟ أفضل أكواب اليوسفي التي يبلغ حجمها 4 أوقية في عصير 100٪ في معظم السلطات لأنها طرية وحلوة تمامًا على مدار السنة!

تحقق من هذه المكونات لأن بعض العلامات التجارية تحب التسلل إلى أشياء أخرى لا نريدها. كنت تبحث عن واحد مع عصير الفاكهة فقط. لا شراب ولا محليات! لا نحتاج & # 8217t & # 8217em.


راب دجاج مشوي و سلطة فراولة

ضعي صدور الدجاج في كيس بلاستيكي كبير. أغلقي الكيس ، واتركي فتحة صغيرة ، ثم استخدمي الشوبك لدق الثديين حتى يصبحا متجانسين. يُسكب نصف صلصة الخل البلسمي ، ثم يُغلق الكيس ويُنقع في الثلاجة لمدة ساعة.

بعد نقع الدجاج ، اشويها حتى تنضج من المنتصف ، حوالي 5 دقائق لكل جانب. يُرفع عن النار ويوضع جانباً ليبرد قليلاً. قطعي الدجاج إلى مكعبات عندما يبرد بدرجة كافية للتعامل معه.

نضيف خضار السلطة إلى وعاء كبير. أضيفي نصف الصلصة المتبقية وقلبيها لتغطي الخضار. أضف المزيد إذا احتاجت إليه. أضيفي الفراولة والدجاج والبصل الأخضر والجوز البقري. اقذفها برفق عدة مرات حتى يتم دمجها بالكامل. ضعي فوقها جبن الماعز المفتت وقلبي عدة مرات.

ضع كمية متساوية من السلطة في منتصف كل خبز تورتيلا. نشمر ، ثم نقطع إلى نصفين.

يقدم الملفوف مع البطاطس المقلية والفراولة الإضافية.

هل سيكون قول & ldquoyum & rdquo على موقع ويب للطبخ أمرًا مبتذلاً؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنا في ورطة كبيرة وكبيرة.

لقد صنعت هذه السلطة اللذيذة اللذيذة بعد الكنيسة بالأمس ، وبما أنني كنت مفترسًا بشدة ، قررت إدخال بعض الكربوهيدرات في الصورة وجعل السلطة في غلاف. لقد كان ممتعًا للغاية ، خاصة بعد عطلة نهاية الأسبوع الحارة لكرة القدم وكرة القدم وكرة القدم. مع القليل من كرة القدم. كانت طازجة ومقرمشة ، مع مزيج رائع من البروتين والفواكه والخضراوات والهليبوه ، وجبن الماعز.

أوه ، وبعض الأشياء الأخرى أيضًا.

ضعي قطعتين من صدور الدجاج في كيس زيبلوك واستخدمي الشوبك لدق الأجزاء السميكة من الدجاج حتى تحصل على سمك موحد.

بعد ذلك ، قم إما بإحضار الخل البلسمي المفضل لديك بنفسك وأخذ hellipor زجاجة دانغ من Paul Newman & rsquos (أو أي نوع من الخل الذي تفضله) من مخزنك. لأنه في بعض الأحيان تكون الحياة أقصر من أن تصنع صلصة الخل الخاصة بك.

رشي القليل من الصلصة في الكيس مع الدجاج والهيلب

ثم أغلق الكيس ، واضغط على الهواء حتى تغلف التتبيلة الدجاج تمامًا ، وانقعها في الثلاجة لمدة ساعة أو ساعتين.

يمكنك استخدام أي صلصة تريدها: صلصة التوت بالتوت ستكون جميلة!

بعد تتبيله و rsquos ، قم بطهي الدجاج على مقلاة شواء (أو في الخارج على الشواية إذا كنت قد شاركت في مباريات كرة القدم طوال عطلة نهاية الأسبوع).

بعد دقيقتين من الطهي ، قم بتدوير الدجاج 45 درجة حتى يكون له علامات شواء جميلة ورائعة.

افعل الشي ذاته على الجانب الآخر.

بعد ذلك ، عندما ينضج الدجاج ورسكووس تمامًا في المنتصف ، قم بإزالته إلى السبورة والهلاب

قطعه على شكل قطري في اتجاه واحد و hellip

ثم مرة أخرى في الاتجاه الآخر.

بعد ذلك ، تناول بعض الفراولة اللذيذة والعصرية.

قشرهم ثم قطع الفراولة إلى أرباع.

استمر حتى تحصل على كومة لطيفة.

وهنا & rsquos لماذا أحب تقطيع الفراولة إلى أرباع: إذا كنت سأقطعها ببساطة ، فلن تنتهي كل شريحة بمساحة كبيرة. بهذه الطريقة ، ترى بعض قشرة الفراولة الجميلة مع كل قطعة فراولة.


ماذا تقرأ بعد ذلك:


مقايضات المكونات (عندما تحاول استخدام ما هو متاح)

  • فاكهة: جرب العنب البري أو التوت أو الكرز أو حتى البطيخ كبديل.
  • خضار ورقية: أنا أحب الخضر المختلطة (مزيج 50/50) لكن السبانخ الصغيرة ، الجرجير ، الخس الروماني المفروم أو الخس بالزبدة سيكون رائعًا.
  • جبنه: جبن الماعز المفتت هو المفضل لدي ، لكن هذا سيكون لذيذًا مع الجبن الأزرق أو جبنة الفيتا أو جبنة الموزاريلا (خاصة البوراتا).
  • المكسرات: البقان واللوز والكاجو والفستق كلها صالحة للعمل. والأفضل من ذلك ، إذا كنت تحب الأشياء الحلوة ، أن تقوم بعمل دفعة صغيرة منها المكسرات المسكرة على الموقد أو في الفرن.
  • بروتين: بدلا من الدجاج حاول سمك السلمون المشويأو روبيان سوتيه أو مقلاة من الحديد الزهر.
  • صلصة: خل البلسميك مثالي للسلطة ، في رأيي المتواضع ، لكن سلطات الفراولة تحظى أيضًا بشعبية مع صلصة الخشخاش الكريمية ، خل الحمضيات (مثل بلدي صلصة ليمون جوز الهند), خل التفاح، وخل الفاكهة مثل التوت أو الفراولة.

تلميح: العائلة ليست من أشد المعجبين بالسلطات؟ قم بإصلاح هذا كسلطة جانبية بدلاً من ذلك وقدمها مع شيء مريح مثل معكرونة في وعاء واحد مع سجق إيطالي. طعام مريح + خضار للفوز!


سلطة الفراولة بالدجاج المشوي ذات القرون الطويلة

  • مؤلف: مولي
  • وقت التحضير: 1 ساعة (للتتبيلة)
  • وقت الطبخ: 10 دقائق
  • الوقت الكلي: ساعة و 15 دقيقة
  • أثمر: 4 حصص 1 x
  • فئة: سلطة
  • أطباق: أمريكي

مكونات

لا تتردد في إضافة أكثر أو أقل من أي مكونات.

  • 1 (10 إلى 12 أونصة) من مزيج سلطة الربيع
  • نصف لتر فراولة مقطعة إلى شرائح
  • 1 1/2 كوب عنب مقطع أنصاف
  • 1 علبة صغيرة (7 أونصات) برتقال ، مصفاة ، تحفظ العصير
  • 1/4 بصلة حمراء مقطعة شرائح رقيقة
  • حوالي نصف كوب جوز البقان المسكر (انظر وصفة)
  • 2 إلى 3 أونصات من جبنة الفيتا ، مفتتة
  • 4 شرحات دجاج مقطعة إلى شرائح ومقسمة على الوجبات
  • 1 وصفة خل التوت
  • 2 صدور دجاج كبيرة ، مقطعة إلى نصفين أفقيًا ، خفّفة إذا لزم الأمر
  • ربع كوب عصير برتقال
  • 2 ملاعق كبيرة زيت
  • 2 فص ثوم مهروس ومفروم
  • ملح 1/2 ملعقة صغيرة
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل

لتحضير صلصة التوت البري:

  • 1/2 كوب زيت زيتون
  • ملعقتان كبيرتان من جيلي التوت أو المربى
  • 1/4 كوب نبيذ أبيض أو خل بلسمي أبيض
  • 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق خردل جاف
  • السكر والملح حسب الرغبة

تعليمات

افرد الخضار على طبق أو على أطباق تقديم فردية. رتب الفراولة والعنب والبرتقال والبرتقال والبيكان المحلى على السلطة ، مع ترك فراغ في الوسط للدجاج. عندما ينضج ويترك ليبرد لبضع دقائق ، قطعي الدجاج بزاوية وضعيها في منتصف السلطة. ضعي فوقها شرائح البصل الأحمر وجبنة الفيتا. مرر الصلصة.

لتحضير صلصة التوت البري:

اخلطي جميع المكونات معًا. إذا كنت تستخدم مربى مكتنزة & # 8217s ، يمكن مزج التتبيلة. ضع القليل من الماء إذا لزم الأمر. تذوق وضبط ، أضف الملح والفلفل حسب الذوق ، مما يجعل القليل من الحلاوة أو القليل من التران إذا لزم الأمر. احفظه في الثلاجة حتى يصبح جاهزًا للاستخدام. مرر التتبيلة على الطاولة حتى يتمكن الجميع من إضافة الكثير أو القليل كما يحلو لهم.

عندما تكون جاهزًا للطهي ، سخني الشواية لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

قم بضرب كل صدر دجاج بين صفائح من الورق المشمع أو غلاف بلاستيكي بمسمار أو مطرقة بسمك 1/4 بوصة. أضفه إلى كيس ziploc وأضف باقي المكونات. ماء مالح لمدة ساعة على الأقل ، وإذا سمح الوقت ، نقع لفترة أطول. عندما تكون جاهزًا للطهي ، أزل الدجاج وتخلص من التتبيلة واترك الدجاج حتى يجف.

ضعي الدجاج على الشواية ، وادهني الجانب لأسفل واشويه لمدة 2 إلى 3 دقائق أو حتى تظهر خطوط شواء لطيفة. اقلبه واستمر في الشواء حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً وينضج تماماً.

ضع كل قطعة دجاج في طبق كبير كما تنضج واتركها ترتاح ، مغطاة برفق لعدة دقائق قبل تقطيعها وتقسيمها بين السلطات.

في حالة الطهي بالداخل ، سخني مقلاة كبيرة بملعقة كبيرة أو اثنتين من الزيت على نار عالية ، واستمر في الوصفة كما هو مذكور أعلاه ، راقب مستوى الحرارة واربط إذا لزم الأمر.

الكلمات الدالة: صفقة الأسبوع ، جبن ، دجاج ، صدر دجاج ، جبنة فيتا ، عنب ، مربى جيلي أو معلبات ، خس ، ستيك هاوس لونغ هورن ، طبق رئيسي للسلطة ، ماندرين ، بصل أحمر ، سلطة ، سلطة ، ستيك هاوس ، فراولة ، خل ، زبادي


شاهد الفيديو: Strawberry arugula spinach salad with goat cheese- سلطة الفراولة والسبانخ مع جبن الماعز


تعليقات:

  1. Keven

    الفكر البائس

  2. Felipe

    نعم حقا. كان ومعي. دعونا نناقش هذا السؤال.

  3. Gerry

    الموهبة ، لن تقول شيئًا.

  4. Akijin

    رأيي ، يتم الكشف عن السؤال بالكامل ، جرب المؤلف ، الذي ينحني له!

  5. Zipactonal

    سأمتنع عن التعليق.

  6. Armen

    أعتذر ، لكنني أقترح أن أذهب بطريقة مختلفة.

  7. Winfred

    في رأيي ، أنت مخطئ. أنا متأكد. أقترح مناقشته. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا في PM ، سنتحدث.



اكتب رسالة